长期黑眼圈很重怎么去除

如果出现长时间有黑眼圈的情况，可能是由于经常熬夜、眼部疲劳等生理性因素导致。也有可能是病理性的原因所引起，比如过敏性紫癜、色素沉着症等原因。

一、生理因素：

1、经常熬夜：在日常生活中如果不注意休息，长时间地熬夜会导致眼睛周围血液循环不畅，从而造成黑色素堆积形成黑眼圈的现象发生。建议平时要养成良好的生活习惯，在晚上睡觉之前不要看手机或者电脑等电子产品；

2、眼部疲劳：通常是由于过度使用眼睛引起的，如看书时间过长或近距离观看电子屏幕的时间太长，就会使眼球周围的毛细血管扩张充血，进而会出现上述情况。可以遵医嘱通过热敷的方式进行缓解，并且还要减少看电子产品的次数和时间。

二、病理性因素：

1、过敏性紫癜：是一种侵犯皮肤和其他器官小动脉及毛细血管而引发的一种变态反应性疾病，主要表现为皮疹、关节肿痛等症状，同时还会伴有腹痛以及恶心呕吐等情况的发生。可以在医生指导下服用氯雷他定片或者是盐酸左西替利嗪胶囊治疗，也可以外涂炉甘石洗剂辅助改善症状；

2、色素沉着症：可能与内分泌失调有关，也可能是因为遗传等因素所致，通常会伴随局部发红的症状。需要及时到医院就诊，然后根据诊断结果采取激光手术的方法来达到消除的目的。

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