油性皮肤长痘毛孔粗怎么办

油性皮肤长痘、毛孔粗大可以通过一般治疗和药物治疗的方式进行改善。如果是痤疮导致的，可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶等药物进行治疗。

一、一般治疗

1.注意饮食：在日常生活中要注意合理膳食，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒等，以免加重病情。可以适当多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，有助于补充身体所需要的维生素C，促进皮肤的新陈代谢。

2.调整作息：平时要保持充足的睡眠时间，不要熬夜，因为长期熬夜可能会使内分泌失调，从而出现油脂分泌过多的情况。因此患者需要保证每天8小时左右的充足睡眠，有利于症状的缓解。

二、药物治疗

如果通过上述方法无法得到改善，则建议患者及时到正规医院，在医生的指导下涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，能够起到抗炎的作用，也可以达到收缩毛孔的效果。

除此之外，还可以通过果酸换肤等方式进行处理。若不适感严重时，应及时就医。

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