脸上的粉刺怎么去除简单方法

脸上的粉刺可以通过一般治疗、药物治疗的方法去除，但需要在医生指导下进行。如果患者症状比较严重，则可以到医院就诊，在专业医生的指导下通过果酸换肤等方法改善。

一、一般治疗

1.注意清洁：日常生活中要注意皮肤的护理工作，保持脸部清洁卫生，避免使用刺激性的护肤品或化妆品，以免导致毛孔堵塞的情况加重；

2.调整饮食：平时也要合理安排个人饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于病情恢复。同时还要减少吃油腻或者是辛辣刺激性食物，否则可能会对皮肤造成不良影响，甚至还会增加痘痘生长的概率。

二、药物治疗

1.维A酸乳膏：脸上长有粉刺可能是由于痤疮丙酸杆菌感染所引起，可以在医生指导下外用维A酸乳膏涂抹，能够调节表皮角质层细胞分化以及增殖，从而促进粉刺排出体外，达到祛除粉刺的目的；

2.阿达帕林凝胶：属于一种维甲酸类药物，具有抗炎作用，可抑制脂质合成，并且还能够调节毛囊上皮细胞分化及脱落，有助于消除粉刺；

3.过氧苯甲酰凝胶：主要成分为过氧化苯甲酰，是一种白色至微黄色粉末，通常用于治疗寻常痤疮，尤其是轻中度炎症丘疹及脓疱型痤疮疗效较好，也可辅助清除粉刺。

此外，还可以遵医嘱口服异维A酸软胶囊、盐酸米诺环素片等药物进行治疗，必要时也可以采取红蓝光照射的方式进行物理治疗，能够帮助将局部色素分解并代谢出体外，从而起到祛除粉刺的作用。

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