乳房中间长了两个类似痘痘的东西，建议及时就医以便进行专业评估和处理。
由于乳房组织结构复杂，内部包含腺体、脂肪、淋巴管等多种成分，因此需要通过超声波成像来无创地评估乳房结构及异常情况。而X光片主要用于检测钙化点等密度较高的结构，对于软组织的分辨率较低，故不适合作为首选检查手段。
如果患者有乳腺增生或囊性病变，则可能需要进一步的影像学检查，例如乳腺超声或核磁共振成像，以排除恶性肿瘤的可能性。
针对乳房中间出现疑似痘痘的症状，应避免自行挤压，以免加重炎症或增加恶变风险，并尽快就医以确定具体原因和适宜治疗方案。
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