手变长、变细、变白可以通过饮食调理,也可以通过药物治疗的方式进行改善。如果症状比较严重,建议及时到医院就诊。
一、非病理因素
1.饮食调理:平时可以多吃一些富含维生素C的食物,比如猕猴桃、西红柿等,能够补充身体所需要的营养元素,在一定程度上也能够促进皮肤的新陈代谢,从而达到美白的效果。同时还可以适当吃富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鸡爪等,也有助于使手指变得更加纤细。
2.药物治疗:患者可以在医生的指导下使用烟酰胺片、维生素E软胶囊等药物进行治疗,能够起到抗氧化的作用,从而使色素沉着的情况得到缓解,有助于使手指变得又细又白。
二、病理性因素
如果是由于先天性发育不良引起的,一般不需要特殊治疗,但是要注意防晒,避免紫外线直射,以免影响美观。如果是因为缺乏微量元素导致的手指短小、粗糙等症状,则需要在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗,能够有效改善症状。
日常生活中要保持良好的生活习惯,注意合理饮食,可以多吃新鲜水果和蔬菜以及高蛋白食物,有利于身体健康。
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