男士快速美白方法？

临床上并不存在男士快速美白的方法。男士想要美白首先需要明确原因，若为遗传因素、暴晒等原因导致的肤色变黑，通常无快速美白的方法。若为皮肤偏黄或暗沉引起，则可采取食补等措施进行改善。

一、非遗传因素

1.化妆品使用不当：部分男士在日常生活中不注意防晒或者经常化浓妆，长时间受到紫外线照射会导致黑色素沉积而出现色素沉着的情况，如果卸妆不彻底还可能会造成毛孔堵塞引发痤疮。建议平时做好防晒工作，并且选择温和、清爽的洗面奶将脸洗干净，避免彩妆残留。

2.不良生活习惯：如长期熬夜、过度劳累、饮食杂乱等，均可影响机体代谢而导致肤色改变。此类人群需要注意规律作息，保证充足的睡眠时间，同时保持营养均衡、健康科学的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C、维生素E等成分丰富的食物，有助于抑制体内自由基生成，有一定的辅助美白作用。

3.药物副作用：若男士正在服用四环素类抗生素药，比如土霉素片、盐酸左氧氟沙星胶囊等，可能因药物引起的毒性反应而导致肤色发黑。此时可以咨询医生后考虑更换其他药物治疗，必要时也可遵医嘱暂停用药。

4.内分泌失调：内分泌紊乱会影响人体内激素分泌，从而对肌肤产生一定的刺激性，使皮肤失去原有的光泽和弹性，变得粗糙黯淡无光。此时可以在医生指导下口服调节神经功能的药物缓解症状，如谷维素片、刺五加颗粒等。

5.肝脏疾病：肝脏是身体内的主要排毒器官，当肝细胞受损时会降低解毒能力，致使毒素堆积在体内排不出去就会引起面色晦暗无华。此时可在医生指导下应用复方甘草酸苷片、护肝片等药物保肝降酶，促进肝细胞修复。

二、遗传因素

对于有雀斑、老年斑等先天性色斑的男士而言，由于其发病基础较为顽固，一般没有快速祛除的办法。若想去除这些色斑，可前往医院采用激光手术的方式治疗，利用特定波长的激光瞬间爆发的能量作用于色斑上，击碎黑色素细胞使其被巨噬细胞吞噬掉，最终将其排出体外，达到祛斑的目的。

此外，在此期间要注意加强皮肤护理，外出时还要做好防晒措施，以减少紫外线对皮肤的损伤。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。