怎样简单彻底去黑头

临床上并没有怎样简单、彻底地去除黑头的方法。但是可以采取一些措施来改善或消除黑头的情况，如使用药物治疗等方法进行处理。

黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺，是痤疮的早期损害，是由皮脂、细胞屑和细菌组成，毛囊开口处可见黑色“开口小孔”，呈圆锥形，顶端因角化而形成黑色外观，堆积时看起来像黑头。如果想要去除黑头，则需要根据具体情况进行相应处理。

1.控油：对于易长黑头的人群而言，在日常生活中需要注意保持皮肤清洁卫生，避免油脂分泌过多堵塞毛孔。可以选择控油能力较好的洗面奶洗脸，并且在饮食上注意以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，以免导致油脂分泌增多，从而加重黑头的症状。

2.补水保湿：部分人群出现黑头可能与皮肤干燥有关，此时则建议做好补水工作，可适当敷面膜或者涂抹补水类护肤品，帮助缓解症状。

3.外用药物：若通过上述方式无法有效缓解症状，则可在医生指导下外用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够起到溶解粉刺的效果，进而达到祛除黑头的目的。

4.果酸换肤：还可以到正规医院选择果酸换肤的方式进行治疗，主要是将高浓度的果酸均匀涂抹于患处，然后轻轻加以按摩，促进老化的表皮脱落，同时还能刺激真皮层胶原蛋白增生，使皮肤变得光滑细腻有弹性，有助于减少黑头的数量。

5.激光治疗：必要时也可遵医嘱采用激光治疗的方式来祛除黑头，利用特定波长的光束直接照射在局部皮肤上面，能够瞬间爆破碳黑素颗粒，使其快速粉碎成细小粉末，随着人体代谢排出体外，从而达到祛除黑头效果。

此外，患者平时还要注意加强防晒，外出时要打遮阳伞或者是戴太阳帽，以及佩戴口罩等，避免紫外线对皮肤造成损伤。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。