不用化妆品怎样去黑眼圈

如果想要去除黑眼圈而不使用化妆品，方法比较多。通常包括改善生活习惯、冷敷以及按摩等一般治疗，也可以通过药物治疗和物理治疗来缓解。

一、一般治疗

1.改善生活习惯：日常生活中应注意规律作息，避免熬夜，并保证充足的睡眠时间，睡前尽量不要喝咖啡或浓茶等刺激性饮品，以免加重黑眼圈的情况。同时注意调整饮食结构，多吃富含维生素C的蔬果，如柠檬、猕猴桃等，有助于美白皮肤，对于祛除黑眼圈有一定的帮助作用。另外，外出时要注意防晒，以防止黑色素沉积而形成黑眼圈。

2.冷敷：可以将黄瓜切片后放在冰箱中冷藏一段时间，然后取出敷在眼部，坚持数分钟即可取下。因为冷敷能够收缩局部血管，从而起到辅助淡化黑眼圈的作用。

3.按摩：用中指和无名指轻轻按压太阳穴，力度适中并保持均匀的速度和节奏，进行约一分钟的时间。这种方法可以帮助促进血液循环，也有助于减轻黑眼圈的症状。

4.其他方法：例如蜂蜜+牛奶+鸡蛋清面膜法、土豆汁加蛋清法、茶叶包外敷法等，都可以起到一定消除黑眼圈的效果。

二、药物治疗

若是由肾功能不全导致的眼袋，则需要遵医嘱应用氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物治疗原发疾病，待肾功能恢复后症状可逐渐消失。

三、物理治疗

可以选择激光疗法或者超声波疗法等，利用其产生的高热能作用于黑眼圈部位，促使色素颗粒分解成细小粉末，随后被机体吸收或排出体外，达到消除的目的。

四、手术治疗

必要时还可以采取结膜吸脂术的方式进行治疗，主要是对眼袋内脂肪进行抽吸，进而使眶周色素沉着减轻，效果较为理想。

由于上述部分治疗方法有一定创伤性，在选择之前应慎重考虑。若求美者无法明确适合哪种方式，则建议到正规医院就诊处理。

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