9点到11点为免疫系统排毒时间

临床上并没有9-11点为免疫系统排毒时间的说法。人体的正常排毒时间为5-7点，而免疫系统的排毒时间一般是指淋巴细胞等免疫细胞活跃的时间，通常在夜间2点至4点。

如果患者在此时间段出现不适症状，则可能是由于饮食不当、过度劳累等原因所导致，并非是免疫系统排毒所致。若自身存在其他疾病时，则建议及时前往医院就诊检查，在明确具体病因后积极配合医生进行针对性治疗，以免延误病情。

对于正处于生长发育阶段的儿童而言，其身体各项机能均处于发育状态，因此也可能会出现上述情况。此时属于正常的生理现象，无需过于担心，也不用特殊处理。

此外，部分人群认为晚上9-11点是人体内肝火旺盛的时候，所以会出现此类表现。但该说法并无科学依据，日常生活中不可盲目听信传言。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。