怎样可以把黑头去掉

把黑头去掉的方法比较多，可以分为生活护理和医学治疗。黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺，是痤疮的早期损害，皮脂在毛囊口形成黑色栓塞，不易挤出，可进行清理。

一、生活护理

1.控油：日常生活中要注意皮肤清洁，避免灰尘堆积在毛孔内，导致出现黑头的情况加重。注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜水果蔬菜等富含维生素的食物，保持作息规律，保证充足的睡眠时间，都有助于减少黑头的产生。

2.去角质：使用温和的去角质产品去除老废角质，每周使用一次即可，能够帮助清除死皮细胞和化妆品残留物，并且有助于促进血液循环，改善肤色暗沉情况，从而起到辅助祛除黑头的作用。

3.湿敷收敛：可以用干净的化妆棉蘸取适量的冰镇爽肤水，在有黑头的地方进行湿敷，重复几次后，再用温热的毛巾进行局部热敷，这样反复操作三次左右，坚持一段时间，就能够有效缓解症状。

4.其他方法：还可以使用珍珠粉加蛋清做成面膜外敷，或使用少量白醋与矿泉水混合涂抹到有黑头的地方，都能够达到一定祛除黑头的效果。

二、医学治疗

如果想要快速祛除黑头，也可以选择医疗美容的方式，如果酸换肤、激光治疗等，但需要由专业的医生根据自身情况制定合适的方案进行改善。

此外，平时要做好防晒工作，外出时要打遮阳伞或者戴太阳帽，以免紫外线照射后引起色素沉着，使黑头更加明显。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。