• 浴后5分钟 减肥黄金时间 2011-6-28减肥

    洗完澡5分钟内,就要赶紧抹上保湿乳液或瘦身产品,一边抹也要一边按摩哟!不管是徒手按摩,或是利用小道具,都有一些小撇步,现在就来告诉大家!

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  • 长寿老人共同经验:会睡觉 2011-6-28老人

    许多健康长寿的老人都有一个共同的特点,就是享有健康的睡眠。寿命超过百岁的张学良先生被问到养生之道时回答:“我并没有特殊的养生之道,只是我能睡、会睡罢了。”张学良先生一语道出了养生的真谛,即要有充足而高质量的睡眠。

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  • 提醒:五种女人孕前应该检查卵子 2011-6-28产科疾病

    生一个健康宝宝,卵子的质量非常重要,以前我们孕育新生命老把注意力放在“保”上,现在,未雨绸缪,提前对自己的卵子质量进行一个全方位的了解,非常有必要。现在,卵子质量优还是劣,生育的“土壤”是“肥沃”还是“贫瘠”,只需要3分钟,就能轻松得出。

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  • 揭秘对抗青春痘的秘诀 2011-6-28皮肤病

    通常眼眶周边是干燥的,所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂,只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。

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  • 3养生抗衰早餐 吃出年轻 2011-6-28饮食

    说到早餐吃什么,早起一碗粥或者汤最好不过了。千百年来,粥和汤一直为国人喜爱而且百吃不厌。它可以调节胃口,增进食欲,补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食,营养丰富又易于消化,实在是养生保健的佳品。

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  • 选择裸婚 3种男人要看清楚 2011-6-28女性

    裸婚,不是指两个人光着身子结婚。而是指:“无车无房无钻戒,不办婚礼不蜜月”,花九块钱去登记处办理一张结婚证,其他都可以不要。它是当下流行在80后的情侣中,为了证明爱情高于物质的一种结婚方式。对男人来说,裸婚是百利而无一害,对女人来说,就是冒险了。

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  • 禁毒日全省开展教育宣传活动 2011-6-28育儿

    昨日,昆明市公开销毁3吨毒品。当天,全市还设立了15个主要集中宣传点、200余个分散宣传点开展禁毒知识宣传。据悉,今年1至6月,昆明市公安机关共侦破毒品案件907件,打掉贩毒团伙64个,有力地维护了社会秩序。(#画中画广告#)国际禁毒日主题宣传教育活动在昆启动“我宣誓,珍爱生命,远离毒品,预防艾滋,重塑自我,早日回归社会。”云南省未成年犯管教所球场上,数百名服刑人员庄严宣誓。昨日,由中国关工委儿童...

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  • 准妈咪百问:孕期容易皮肤过敏和瘙痒的原因 2011-6-28育儿

    并不是所有孕妇的皮肤病都直接和怀孕有关。事实上,大多数孕妇的皮肤搔痒都是因为一些常见的、和怀孕无关的皮肤病引起的,例如:荨麻疹、湿疹、接触性皮肤 炎、药物疹、干性皮肤炎、甚至疥疮感染等等。只有少数病人的皮肤病灶是直接跟怀孕有关的。

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  • 挑选野山参:皮老呈黄褐色好 2011-6-27药品

    人参是非常珍贵的一味中药材,市场上的人参种类很多,但只有野山人参是名副其实的珍贵药材,其生长年限一般由几十年到百余年不等,价格昂贵。由于野山参产量稀少,因而市场上以假充真、以次充好的现象时有发生,应注意仔细鉴别。

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  • 中国古人的四种饭后养生方法 2011-6-27男性

    导语:现在的人们普遍忽视了进食后的养生保健,从而影响饮食的效果,甚至危害健康。下面小编就介绍几则古人的食后养生法。(#画中画广告#)食后手摩腹唐代大医学家孙思邈曾说:“中食后,以手摩腹,行一二百步,缓缓行。食毕摩腹,能除百病。”食后按摩腹部,既可促进胃肠蠕动和腹腔内血液循环,有益于增强胃肠功能,又可作为一种良性刺激,通过神经传入大脑,有益于中枢神经系统功能的调节和发挥,有益于健身防病。具体做法:以...

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