1.鱼片。一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成,这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(dha等),而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过,请大家注意,鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料,繁琐的加工已经让它变得不那么有益健康了——大量的盐、味精和油炸时带入的饱和脂肪。因此,如果你购买的是加工过的鱼类产品,它们对人体健康的危害可能已经超出了其所能带来的益处。
查看全文>> 标签:浓汤鱼片绿茶酸奶饮食很多人都有颈椎的问题,如果你不希望等到自己的身体除了大毛病再来寻找解决方法的话,不妨在一开始的时候就端正自己的坐姿,纠正自己的生活习惯,防微杜渐,不要让疾病有出现的机会。特别是对于办公室一族来说,预防颈椎病更是迫在眉睫的事情。(#画中画广告#) 亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,与其等到颈椎受伤后再去接受长期繁琐的治疗,还不如先发制人,主动出击,让颈椎受到我们精心的照顾,使其远离病痛。如果我们每天都注意...
查看全文>> 标签:电脑族脊椎保健你是否会得心脏病?你的免疫力究竟有多强?糖尿病离你还有多远?……想了解自己的健康状况,除了经过繁琐的体检,用一把卷尺,量量身体四个部位的尺寸,就能初步判断你是否存在以上患病风险
查看全文>> 标签:心脏病高血压预防保健很多人都有颈椎的问题,如果你不希望等到自己的身体除了大毛病再来寻找解决方法的话,不妨在一开始的时候就端正自己的坐姿,纠正自己的生活习惯,防微杜渐,不要让疾病有出现的机会。特别是对于办公室一族来说,预防颈椎病更是迫在眉睫的事情。(#画中画广告#) 亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,与其等到颈椎受伤后再去接受长期繁琐的治疗,还不如先发制人,主动出击,让颈椎受到我们精心的照顾,使其远离病痛。如果我们每天都注意...
查看全文>> 标签:电脑保健春季乃一年之首,每个人都在春季埋下了秋季收获的影子!工作和生活繁琐不堪!又时当你蹲着的时候血液都集中在下半身,而猛地站起来的时候头部的血压会迅速下降,自然就会产生头晕的感觉,会使你眼前一片漆黑或者金星乱坠。如果经常头晕眼花、换个姿势就会眼前一片漆黑,那就不是单纯的血压问题了。
查看全文>> 标签:高压工作春季家庭是否会得心脏病?你的免疫力究竟有多强?糖尿病离你还有多远?……想了解自己的健康状况,除了经过繁琐的体检,用一把卷尺,量量身体四个部位的尺寸,就能初步判断你是否存在以上患病风险。别犹豫了,拿起尺子,开始测量自己的健康“四围”吧。
查看全文>> 标签:冠心病心脏病肥胖预防保健量四围知心脏好坏(#画中画广告#) 你是否会得心脏病?你的免疫力究竟有多强?糖尿病离你还有多远?……想了解自己的健康状况,除了经过繁琐的体检,用一把卷尺,量量身体四个部位的尺寸,就能初步判断你是否存在以上患病风险。别犹豫了,拿起尺子,开始测量自己的健康“四围”吧。颈围:男<38厘米,女<35厘米穿衬衣时,你有没有感觉腰身合适但领子太紧?美国弗雷明汉心脏研究学会专家指出,一个人即使腰围符合标准,但如...
查看全文>> 标签:测量腰围心脏寒冷的冬天,肌肤要抵抗恶劣的天气,还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下,就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好基础保养,还有什么办法能让肌肤绽放光彩?小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语,让你轻轻松松应对冬季肌肤问题!
查看全文>> 标签:冬日气色护肤研究发现,心脏病风险不仅与胖瘦有关,还与脂肪长在什么地方有关。因此,中老年人的心脏病风险有多大,不必都要经过繁琐的体检才能知晓。只要一把卷尺,您就能初步判断是否存在患心脏病的风险。别犹豫了,拿起尺子,开始测量自己的“三围”吧
查看全文>> 标签:冠心病心绞痛心脏病病因虽然说“没有丑女人,只有疏于打扮的女人”,可就算你一年360天对美丽坚持不懈,总难免患上“年底偷懒症”。适逢经济大势的压力和工作做不完的坏情绪,哪有心思日日繁琐美容!想简单轻松地扮美扮辣,在party季大放光彩?我们教你3招!
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