防老化

最新科研发现，糖分摄取不合理会让皮肤黯沉、松弛，产生老化。可能很多mm对这个词还很陌生，下面跟小编一起深入去了解“糖化”，了解肌肤问题的根源，对症下药才能真正解决问题。

一周饮用适量酸奶，可使血清胆固醇下降；一天一小杯酸奶，女性可防乳腺癌；间或地喝酸奶，可补充钙质，防治骨质疏松……酸奶的好处多多，效用多多。小编和大家一起学习健康饮用酸奶。

如何让精子更“精”有了肥沃的土壤只是条件之一，还要有优良的种子，这才能保证苗好。怀孕也是一样。如果想要生一个健康、聪明的孩子，准爸爸一定要先学会保持“精”力。因为精子的数量和质量是优生的关键要素之一，男性一般社交及商务活动繁多，难免经常沾染烟酒，或是熬夜，要知道烟酒、不规律的作息都是精子的杀手。还有一个方面的问题，就是存在于睾丸中的精子，存活时间为2个多月，如果不射精，源源不断积累的精子就会老化，...

根据中医的理论，小孩尿床可能是因为肾阳虚造成的，如果小孩偏瘦，手脚在冬天容易冰冷身体看起来比较虚弱时，可以采用食疗的方法。

在整个女性世界里，乳房下垂的比例是不低的，这对爱美女性来说无疑是一种缺憾。难怪总有那么多女性要为乳房下垂伤感，为使乳房挺拔起来，她们会东奔西走，四处求医。但是寻求矫正方法时，有些矫正误区不可不知。

症状的颈动脉狭窄是由堆积在动脉里的斑块造成的。如果斑块破碎就有可能堵住大脑的小血管，引起中风。虽然这在中风的患者比例很小，但因为缺乏早期信号，很难发现。

细胞免疫疗法作为近年来的一项新的治疗方法，有着自己的优势，研究发现细胞免疫疗法可有效防止食道癌转移。

妇科专家还提出，有效预防妇科病还应注意以下几点：夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注意性器官的清洁，最好是每天清洗外阴；不使用公共场所的浴缸、浴巾等卫生洁具；洗衣服时不要将袜子和短裤放在一起洗。

高血压容易导致心脏病，而饮食调理可以直接控制血压高低。低脂奶、调味品取代盐、水果蔬菜能补充钾、防止钠摄入过量，这些都是有利控制血压的好食物。此外，像含盐量多的披萨饼等都应少吃。

服用心血管疾病药物时不遵医嘱会导致加重病情。本文介绍几类心血管疾病常用药服用常识。