变好

所谓水嫩的肌肤通常指的是肌肤的保水性良好，就像小ｂａｂｙ的肌肤比大人好看很多，其中一个最重要的原因就是皮肤的保水性，皮肤保水性会随着肌肤年龄的增长以及老化而变差，所以年纪越大的人，皮肤保水性越差。如果能够藉由外在保湿的工作，把肌肤变水一点，哪怕只是暂时的，不但肌肤质感会变好，而且立刻能给人年轻了许多的感受。所以每年保湿产品大卖是有它的原因的。

皮炎平是一种常见的皮肤病外用药，许多人往往顾名思义，认为凡是皮肤“炎症”，即出现瘙痒、红肿等，都可以使用该药。不过，其实好多人都用错了皮肤病的药物。近日，国内某网站的一项调查发现，超8成的市民用错了皮炎平，其中包括过量使用、滥用和误用的情况。记者也随机做了一个调查，发现多数使用皮炎平的人都是凭广告宣传而购买使用的。对此，本报记者采访了中国中医科学院广安门医院皮肤科副主任医师宋坪，她对记者说：“凡是...

盐水可清肠 第一件：每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的)，盐水可以清肠。 比例是100毫升水盐水不超过0.9克，而且盐水可以保护皮肤可以使皮肤变好，如果按照正常比例没有副作用。

运动减肥一段时间后，你可能会发现自己体形变好了，体重却没下降。这主要是运动和营养导致身体成分发生改变所致，因为相同重量的脂肪是肌肉体积的4倍，所以体重虽然没变，但身体内的脂肪减少了、肌肉增加了，身体就变得更加结实，体形也变得更好，这就是我们讲的塑身效果。

糊口中俺们常常懊恼头发会干燥、枯黄、易断、易碎……然而您知道吗?其拭魅这都是俺们犯下的错误。弄清楚明明这些一般的小错误，这样才可以让头发规复毫光、和婉。只要仔细以下10个小细节，保证您3天内头发就可以变好。(#画中画广告#)1、洗发前，先梳理头发一次，可撤除外貌的污垢和解开缠结。养成天天梳头一百下的好风俗。2、用洗发露推拿干的头发，然后用温水冲净。这是最有效和快捷的要领。3、花洒式的推拿法既可增进...

为了增加你的食欲，营养美食专家建议你 天热不妨拌点凉面！我们介绍的这两款凉面与众不同，是综合考虑了热量、营养素、口感等因素 精心搭配而成的。

乐娱养生是养生之道的一个重要方面，它是用娱乐这种人类普遍的行为来让人们情绪变好，从而达到保健养生的目的。

人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，要有一个健康的体魄，就必须排清体内毒素，下面的饮食排毒军团你拥有了吗？看看下面谁最牛!专家指出，及时排除体内的有害物质、垃圾及过剩的营养成分，保持五脏和体内清洁，才能使机体保持旺盛的机能。

我们一生中要扮演许多角色，子女、朋友、爱人等。心理学家早就发现，扮演何种角色、与什么人打交道，会直接影响我们看待自己的方式。而美国佛罗里达大学心理学教授巴里·施伦克尔和同事经过研究发现，仅仅是回想不同的人，不仅能左右我们对自己的认识，甚至还可以影响我们的性格。

各种美白护肤产品层出不穷，其实你的家就是最好的美容院，美白diy效果也不一定比大品牌差哦，现在就让你最快最有效的享受肌肤变好的乐趣。