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  • 怎样的室内温度适宜宝宝 2010-5-31育儿

    新生儿出生后环境温度比母亲子宫内温度要低,因而出生后,新生儿的体温明显下降。一小时内可降低2.5℃,如果环境温度适中,新生儿的体温可逐渐回升,达到36℃-37℃,这种最适宜的环境温度,通常称为“适中温度”或“中性温度”,在这种环境温度下,可保持新生儿的正常体温,消耗的氧气也最少,新陈代谢率最低,热量消耗也少,使营养素核热能均以最大限度地用于身体的生长发育。

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  • 低脂牛奶可能降低卵巢癌风险 2010-5-30癌症

    消费奶制品包括低脂和脱脂奶最多的女性,不论什么种族,最少可能患卵巢癌,但饮用全奶者没有降低危险。而且消费酸奶、奶酪或冰淇淋的量也与卵巢癌危险无关。

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  • 常吃全家餐的宝宝更聪明 2010-5-30育儿

    据报道,英国一项最新研究称,父亲和孩子一起吃饭,有助于提高儿童的沟通技能。如果全家很少一起进餐,等于家长剥夺了孩子和他们谈话的机会。美国儿童发育心理学家玛格丽特·唐纳森对此也有同感,她说:“目前家长同孩子的交谈时间可能是有史以来最少的.”

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  • 女人生气引发八大疾病 2010-5-27保健

    人人都知道生气对身体不好,可你是否真的了解这小小的情绪会引起女性的哪些疾病?(#画中画广告#)一、长色斑。生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。建议: 遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。二、脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气...

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  • 日常生活中怎样吃能防癌 2010-5-26女性

    癌的食谱是高纤维和低脂肪(特别是动物脂肪)的,同时包含种类繁多的水果和蔬菜。它也把酒精降低到最少甚至没有。最好的食谱是纯素食饮食。

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  • 适宜新生儿生长的室内温度 2010-5-26育儿

    新生儿出生后环境温度比母亲子宫内温度要低,因而出生后,新生儿的体温明显下降。一小时内可降低2.5℃,如果环境温度适中,新生儿的体温可逐渐回升,达到36-37℃,这种最适宜的环境温度,通常称为“适中温度”或“中性温度”,在这种环境温度下,可保持新生儿的正常体温,消耗的氧气也最少,新陈代谢率最低,热量消耗也少,使营养素核热能均以最大限度地用于身体的生长发育。因此,在适中温度的环境中,不但可预防疾病的发...

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  • 28岁女人 对身体私密处的自检手册 2010-5-26性爱

    日复一日,我们的双目饱览大千世界种种风景,最少看到的却是自己的身体——尤其是那处至为隐秘的黑色禁地。 你可知道自己的外阴长得是个什么样子?又能不能叫得出各个部位的正确名称?

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  • 一天中应该吃多少水果 2010-5-24饮食

    要健康,就要多吃水果和蔬菜,这是我们早已耳熟能详的观念。但是,一天中到底应该吃多少呢?香港卫生署中央健康教育组最近在其专门网站上指出,每人每天应进食最少两份水果及三份蔬菜,并对其进行了详细解释。

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  • 奶茶也增肥 半月增重1公斤 2010-5-24减肥

    消基会3月曾调查发现,有28%的消费者最少每星期会喝1杯杯饮,而有16%的消费者每天会喝1杯,换算起来,国人一年要喝93万1500杯,比例相当惊人。 消基会因此进一步抽查饮料含量,採样地点为大台北地区知名的连锁饮料专卖店或复合式餐饮店,珍珠奶茶的甜度与冰块量,均为各店的正常标准量,共计20杯样品。

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  • 紫砂壶与功夫茶 2010-5-24饮食

    “功夫茶”之茶具功夫茶最讲究的第一是茶具。它之所以和其它喝茶方法有别也在于茶具。据说陆羽所造茶器,凡二十四事。潮州功夫茶所用的茶具最少也需要十种。

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