养眼

半夜看球赛会打乱球迷的生物钟，因此作息和餐饮都要适时调

最养眼的部位不是纤纤玉臂和修长美腿，而是肥瘦适中的小蛮腰。露出小蛮腰已不再是年轻美眉们的专利了，这是属于女性展示感性风采的一种快活表达。

为了将熬夜对眼睛的损害降到最低，建议你常喝以下几款养眼粥。

胡萝卜素可在体内转变成维生素a，含胡萝卜素丰富的食物有胡萝卜、蕃茄、各种绿色蔬菜，以及动物肝脏、奶油、全脂牛奶、蛋黄等。维生素b1可由日常所食用的糙米、面粉及各种豆类中摄取。

有关女明星整容的传言早有耳闻。放眼娱乐圈，一时间很多女星突兀的变得妖娆妩媚起来，呼啦啦美女扎堆煞是养眼。据传，王蓉、甘婷婷、孙悦、蔡依林、何洁、李小璐等一彪人马变脸的变脸，丰胸的丰胸，纤体的纤体，好不热闹。

众人皆知，人在老的时候身体各部分功能都在下降，而眼睛是老年人最先衰老的一部分，所以养生要从你的眼睛先养，老年人气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目，就会出现视近模糊，望远不明的症状，也就是人们常说的老花眼

日前，韩星尹恩惠登上新加坡代表性杂志《nuyou》11月号封面，并以一袭黑衣的性感形象拍摄了一组宣传写真。写真当中低暗的色调，颓废的风格，其中最值得一提的是她酥胸半露的造型，配合皮质上衣和吊带裙狂野热辣又不失优雅，慵懒妩媚的诱人气息、玲珑有致的丰满身材，诱惑妖娆惹人遐想。不禁让人感叹七十二变的尹恩惠已愈发性感养眼。

人在老的时候身体各部分功能都在下降，而眼睛是老年人最先衰老的一部分，所以养生要从你的眼睛先养，老年人气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目，就会出现视近模糊，望远不明的症状，也就是人们常说的老花眼。其实，若能注意眼睛保健，适当饮食调养，视力衰退可以预防或减缓。在此，推荐一款防治老花眼的药膳——枸杞鸡蛋羹。

许多人常常感到眼睛不舒服，便随意用点儿眼药水缓解一下。

好莱坞明星在天干热燥时的低腰做秀，使得露股沟成为美国美眉的性感新指标。善于模仿的美国美女们竞相穿起了酷毙的低腰牛仔，以便露出可爱的肚脐和曲线玲珑的臀部线条。美眉的这种美丽新动向不仅让自己成为注目的焦点，男人们的养眼尤物，也成为商家们频频光顾的“上帝”和美容院老板的座上客。