护发秘笈

养生保健的内容非常宽泛，中国从古至今对养生保健也在不断的探索发展。养生保健大致包括四季中的生活起居、饮食调养、身体锻炼、精神养护、克服不良习惯、注意生活节制等方方面面。按照中医养生理论和方法，重要的是顺时养生。顺时就是顺四时而适寒暑。这是中医养生一条极其重要的原则，人体适应四时阴阳变化规律，才能发育成长，健康长寿。

经常梳头对头发有害无益。梳头多了会使发梢分叉，同时头发也容易从头皮上脱落。因此，梳头的次数不要太频繁。

娱乐圈，众所周知有着“不老娃娃”潘迎紫身材纤细、肤色白皙、面若少女，谁能相信她今年其实已经65岁了。其实，很多明星因为靠脸吃饭，所以相当注重保养。尤其是走偶像路线的，有一张没皱纹的脸比什么都重要，什么先进科技都往脸上用，但有些明星可就没那么在意了，任凭时光在脸上随意雕刻。

痘痘难防难治，很多mm对此都有深切体会。痘痘不仅仅有碍美观，而且严重影响心情。春天，很多人脸上都开始冒痘痘，帅男靓女变得不堪入目，加上天气越来越热，脸上经常会泛起油花，实在是人间悲剧呀。想要彻底跟痘痘说再见，唯有从内至外的调理，且看小编就为你准备的“独门秘笈之痘痘歼灭法”。

想真的瘦下来，就要有良好的生活习惯，以下牛人总结的10招减肥秘笈，学进去收益的就是自己了，让我们开动起来吧。

早诊断，早干预是控制糖尿病的最好方法。据估计，美国目前有二千四百万糖尿病人，占总人口的7%，但是其中只有一千四百万人被诊断出来

知道吗?肌肤也是有情绪的。在压力之下，肌肤的情绪会变得敏感而“暴跌”??因此，若想皮肤好气色佳，就一起来学习以下护肤秘笈吧。

长时间坐办公室的女性容易患上各种疾病，例如肥胖、心血管病、颈椎病等等，因此就需要一些针对办公室一族的养生方法，下面就介绍十个办公室养生秘笈。

可口可乐不光好喝，它还有很多居家用途呢！(#画中画广告#)为制作本列表所做的实验都是基于最普通、原味的可口可乐；不是低糖健怡可乐，也不是其他新品种。1.将可乐倒入烧热的平底锅中并煮沸，可以去除所有的污渍。2.要将一个现代照片弄成老照片那种深褐色的样子其实很简单，只要用刷子轻轻的把可口可乐刷在照片表面并让它迅速干燥即可。注意不要弄得太湿，否则照片会变形。同样道理，黑白照片如果也用可乐这样处理就会更像...

美丽除了气质以外，重要的是皮肤的美丽。根据春季的气候特点和皮肤的状态，应该采取有效的护理方法：首先要注意清洁肌肤，清爽洁净是健康肌肤的重要保证，用质量好的洁面乳洗面，其次要补充水分，适当补充水分可以使肌肤滋润延缓衰老。