懒人名媛

夏季天气炎热，爱美mm都穿上了短裤背心，露出来的四肢肉肉便成为难题。今天专家教广大女性正确使用减肥产品，搭配按摩技巧，让懒人一族轻轻松松拥有纤瘦腿部与手臂。

还没奔三，身材却“横向”发展！也许是老公疼爱有加吧，体重眼看着不断向前挺进，而且新长出来的肉肉全在腹部集中。你是否也有这样的烦恼呢？是不是以前的窈窕身材已经消失得无影无踪了？快来学几招，打造小蛮腰，甩掉水桶腰吧！

运动是最有效的减肥法，但是，大汗淋漓的运动方式却让很多mm都望而却步。下面，小编教你一套超简易的懒人减肥操，让你轻松收腹、翘臀、瘦手臂，做个窈窕美人哦！

如果你属于懒人一族，但你又不想太早地进入坟墓，也不想改变你不健康的生活方式，更不想去健身房浪费你宝贵的时间，那么就听听英国《每日镜报》专门为懒男人保持健康而提出的八条建议吧…

是谁说女生护肤超麻烦，瓶瓶罐罐涂抹个没完没了?懒人mm们，现在可以摆脱那些一套一套的护肤步骤咯!牛尔超赞推荐，护肤只需睡前一分钟的时间就能做到哦!一起来学学吧!

十年如一日的“第一名媛”孙芸芸维持剔透绮肌的美肤之道，无疑让所有网友们极欲窥伺仿效。十几岁就开始保养的她，对于美妆品向来考究，下面就让我们一起揭开孙芸芸化妆包的神秘面纱，看看她爱用的保养品都有哪些!

身为“懒人国”一员的你，是否不堪忍受节食的煎熬，也不想承受运动的“折磨”?如果有一种躺着就把肥减了的方法，你或许会觉得是上帝听到了你的祈祷吧?事实上，大部分的肥胖都与负面情绪和不良的生活习惯有关。要想瘦得开心，又不用担心反弹，唯有养成不易胖的体质和习惯，否则减肥就是一项“西西弗斯的惩罚”，循环往复，永无止境。

很多明星名媛都说，最佳的保养之道就是天天敷面膜。很多mm也想每天都让自己的肌肤美美享受一番。可是荷包扁扁，面膜天天敷好伤本!别担心!今天就来教你，如何天天面膜而又很实惠高效。

8种大病与懒惰有关：由于懒惰导致的死亡，归根结底，在于懒惰引起的疾病。研究发现，冠心病、中风、高血压、糖尿病、骨质疏松症、肥胖症、结肠癌以及乳腺癌等8种大病，都会因为懒惰而使患病风险大大增加。生活中不同种类的懒惰，对身体造成的损害各有不同。

养生需要我们用时间来填充，范玮琪有许多有趣的私人保养小秘方，对自己的保养方式也很有一套想法，工作忙碌又自称「懒人」的范范，到底是怎样维持漂亮的肌肤呢？马上公开范范的美肌秘密！(#画中画广告#)范范的肤质范范：我本身是中偏干肤质，偶尔会有些小敏感。『lessismore』的保养原则范范：从以为就一直怀疑擦这么多保养品，肌肤真的会吸收吗？所以我自创「懒人保养」，讲究快、狠、准的保养方式，因为我要争取时...