• 白开水是孕期的最好饮料 2011-7-28育儿

    孕妈妈不可缺水,水能帮助肾脏保持良好的工作状态和防止便秘,只有多饮水,多排尿才能避免孕期常见的泌尿系统疾病。宝宝也非常需要水,只有充足的羊水才能使宝宝自由活动。一般主张,孕妈妈每天饮水(包括其他液体食物)1~1.5升,最好不少于1.2升。孕妈妈每天应喝足够的饮料,尤其应多饮水。即使在妊娠期患有轻度水肿,也不要过于节制饮水,因为即使减少液体的摄入量,也不会减轻水肿的程度。饮水量应根据不同季节和气候有...

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  • 分娩后的恶露应每天清洗 2011-7-28育儿

    产后随着子宫内膜的脱落有血液、坏死蜕膜组织等经阴道排出,称为恶露。恶露是产褥期子宫复旧过程中阴道的排出物。不论分娩方式如何,在正常情况下,产后数天内,恶露量多,颜色鲜红,含有小血块、蜕膜组织和黏液,称为红色或血性恶露。1周后,血液减少,多为坏死蜕膜、渗出液及细菌,恶露颜色逐渐变淡,呈粉红色浆液状,称浆液性恶露。约2周以后,恶露变黏稠,呈淡黄色,内含大量的白细胞、蜕膜细胞及细菌,持续3~4周才能排净...

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  • 首次孕检盆腔检查母儿有利 2011-7-28育儿

    在确诊怀孕后的首次检查时,产科医生要对孕妈妈进行一次盆腔检查,也就是阴道内诊检查。有些孕妈妈对此很不理解,对盆腔检查是否会影响胎儿的发育及能否引起早产也有顾虑。其实,盆腔内诊十分必要,它可以帮助产科医生了解很多情况:(1)通过窥器暴露阴道、子宫颈,可直接观察局部有无炎症、赘生物、息肉,畸形或肿瘤,检查白带有无滴虫、真菌与链球菌;(2)双合诊检查:确定子宫大小,作为核对预产期的依据,对月经周期不规律...

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  • 妊娠中晚期水肿的缓解方法 2011-7-28育儿

    妊娠水肿可在孕7月左右出现。原因是增大的子宫压迫下腔静脉,使血液回流受阻,可导致下肢水肿,脚踝处会出现压痕或明显的凹陷,或是下肢发麻,手脚发胀等,这是妊娠中晚期的正常现象。为了缓解水肿和静脉曲张,孕妈妈可以采取以下方法:① 注意多卧床休息。② 尽量将腿部抬高,在休息或办公时,把腿放到沙发上。上肢也尽量放在高处。这样可以改善胎盘血液供应,减轻水肿和不适感。③ 适当限制饮食中的含盐量。④ 如果水肿比较...

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  • 没有症状的肺结核更危险 2011-7-27呼吸科

    临床病例发现无明显病征而患上肺结核的病患明显增多。肺结核在旧社会被称为肺痨,是一种致命的疾病。到现代,肺结核完全可以治愈,但病征亦愈来愈不明显,尤其身体体质好的人,感染后未必会像林黛玉一样咳嗽咯血。

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  • 每日一菜:翡翠杞玉豆腐 2011-7-27饮食

    今天小编介绍的翡翠杞玉豆腐,色泽鲜艳,鲜嫩可口,营养丰富,并含多种维生素,能增白皮肤,减肥健美。有养颜泽肤,滋肝和胃的功能。

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  • 小女孩阴部痒是阴道炎吗? 2011-7-27妇科

    网友来信:我女儿三岁啦,在晚上睡觉时总是说阴部很痒,但帮她检查过也不红也不肿,这是为什么呢?(#画中画广告#) 专家答疑:中山大学孙逸仙纪念医院儿科神经内分泌专科李栋方博士像这种情况,估计会有以下几种可能:1.蛲虫病。妈妈要判断的话,可以仔细看一下晚上有没有虫子爬出来。2.尿道炎,这估计和个人卫生习惯不良有关,家长在给孩子擦大便的时候可能不注意,让大便污染了尿道口,引起细菌感染。如果怀疑这种情况,...

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  • 怎么做手背脱毛整形 2011-7-26整形

    实践证明,光滑无毛的身体能凸显强烈的女性特征。在世界名画中的女性,不管是圣母还是贵妇民女,都无一例外地有着一身雪肌玉肤,设想一下,如果蒙娜丽莎的胳膊上长满汗毛,我们是否还能认为她非常有女人味呢?

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  • 昆味千拉面汤底系浓缩液调制 2011-7-26育儿

    近日,国内多家媒体报道,味千拉面的汤底是用调料粉、调料剂调制而成,并非其自称的用猪骨调制而成。此外,使用调料剂调制成的汤含钙量和味千拉面官网发布的数据相差巨大。对此,昨日记者就昆明味千拉面馆的汤底调制情况,进行了了解。(#画中画广告#)在百大新天地的味千拉面馆,该餐厅厅面部长表示,对近日报道的味千拉面汤底是用调料调制一事并不知情。不过,就本地的味千拉面的汤底是否也用调料调制,她表示“应该不会”。当...

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  • 实施光照胎教要注意方法 2011-7-25育儿

    孕6个月以后,每天用手电筒(4节1号电池的手电筒)紧贴孕妇腹壁照射胎头部位,每次持续5分钟左右。注意在胎教实施中,孕妇应把自身的感受详细地记录下来,如胎动的变化是增加还是减少,是大动还是小动,是肢体动还是躯体动。通过一段时间的训练和记录,孕妇可以得知胎儿对刺激是否建立起特定的反应或规律。注意事项不要在胎儿睡目民时施行胎教,这样会影响其正常的生理周期,必须在有胎动的时候进行;光照时可以配合言语,综合...

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