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脊椎健不健康会通过身体上的症状表现出来，如果出现以下几种情况，说明你的脊椎出现问题了，要小心哦！(#画中画广告#)1、你不能完成十分舒适的深长呼吸。呼吸与健康脊骨紧密联系，不能很好的深长呼吸，可能你的脊骨出了问题。2、你的颈部、背部或更多的关节发出爆裂的声音。通常是因为脊椎关节被锁住或卡住。3、你的头或髋部不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度，运动的范围减少。4、你的精神不能很好集中。颈椎不适会...

旅游顺便整形，出趟国便改头换面了，近年医疗旅行在中国突然升温。2010年，韩国的医疗观光推介团出现在各地的旅游展会上，将推介海报铺满整个展台；日本也正加快医疗旅游的推广，继福冈县之后，福岛县、德岛县、奈良县、富山县一年之内相继向中国开放医疗观光资源，并多次邀请中国游客前往体验。一时间，国内旅行社、国际旅游中介、医疗公司等也都闻风而动，各种医疗旅游产品顿时缭乱了我们的双眼。

“这些报纸就是两会历史的见证，是我们国家政策的见证……”为迎接全国两会的召开，2日，家住南昌市洪纺社区的收藏爱好者罗来辉老人，在家中举办了一个以全国两会为主题的报展。此次展出的300余份报纸都是老人精心收藏的有关全国两报道会的报纸。据了解，罗来辉老人今年70多岁，从1972年，老人开始收藏各种报刊、期刊、书籍供自己工作、学习之用。30多年来，他已收集了报纸5.15万余份，并多次举办各类展览供人欣赏...

“养生要从童年开始。”在北京日前举行的“良食2011”食品教育宣展活动上，六代中医世家、同时也受到现代医学高等教育的老中医张宏恩指出，人体的先天禀赋虽然对后天的成长有所影响，但不是绝对的。从儿童做起，顺应时令激发人体所隐藏的无穷机能，可成就健康快乐的人生之路。(#画中画广告#) 不宜食用反季蔬菜张宏恩指出，每当季节交替之时，可以给儿童服用中药养生汤三剂，促使脏腑机能适应季节的变化特征。他还强调说，...

因为在寒冷的冬季里，身体被厚厚的棉衣捂了两三个月，体温调节中枢和内脏器官的功能亦有不同程度下降，肌肉和韧带长时间不活动，更是萎缩不展，收缩无力，极需外出踏青赏景，既锻炼了身体，又陶冶了情操。

雨水时节空气湿润，又不燥热，正式调养身体的好时机。由于天气转暖，又风多物燥，早晚较冷，风邪渐增，常会出现皮肤、口舌干燥，嘴唇干裂等现象，故应多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。由于春季为万物生发之始，阳气生发之季，应少食油腻之物，可多食红枣、枸杞、淮山、莲子、韭菜、菠菜、柑橘、蜂蜜、甘蔗等；以免助阳外泄，否则肝木生发太过，则克伤脾土。(#画中画广告#) 南方特别是珠三角一带此节气时多喝粥为最好，...

面对敏感的“性文化”，江西理工大学的学子并不是以保守的、遮遮掩掩的或被动的方式去接受，相反，前来参观者许多是看到或宣传后主动赶来的。

从外观看，头比较大，头发多少不一，眼常定视；躯干长，四肢短小，呈外展和屈曲姿势；胸部窄小，其前后左右宽度几乎相等，呈筒状；腹膨隆，全身皮肤覆有一层胎脂。身长一般在46—52厘米之间，体重一般在2500—4 000克之间；头围一般为34厘米，胸围一般比头围小1—2厘米，约为32—33厘米。

为什么把腿部肌肉作为衡量标准呢？很简单，腿部肌肉的训练是最难，最折磨人的！许多健身者怕苦怕累，把腿部训练抛在了一边，平时只做一些上半身的训练动作，导致的后果当然是上下半身极不协调。(#画中画广告#)其实，腿部训练对一个健身者来说是大有好处的。首先，从外表上会给人一种美的享受，其次，下面的“根基”强壮了，上半身的“建筑”才更容易发展，还有，腿部是日常生活中使用频率最高的身体部位，它的肌肉发达了，可相...

在国展举行的北京羊年新春规模最大的人才招聘会上，记者发现，在众多的求职人员中中青年女性占了相当大的比例，经了解，她们中有很多人是由于职场年龄恐慌、心理压力恐慌，提前为自己“铺路”来的。