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傍晚锻炼更适于脑力劳动者经过一天的脑力劳动，许多事情都存在于脑海之中，如在晚餐半小时后选择一幽静之处，舒筋展腰，松弛精神，既能使思维清新，又能改善睡眠状态，可谓一举两得。

刘姐自生过孩子后，不知何故，会阴部一直疼痛难忍，左腿不能负重，患肢外展及跨步都困难。有段时间非常严重，牵涉到腰臀部酸胀，连在床上仰睡都困难。为此，刘姐害怕性生活，因为一过性生活就感到下腹部疼痛胀坠。性生活的不协调，也引起了刘姐丈夫的不满。可是，刘姐不是不想过性生活，而是有说不出的苦楚。近日，刘姐来笔者处就诊，经检查，刘姐得了一种较少见的毛病，名叫“产后耻骨联合分离症”。

一、闲来无事偶尔抽上一支，就当是给嘴巴找个伴儿，还比吃零食经济、卫生。(#画中画广告#)二、身上常来揣包烟，就算钱包瘪了口袋照样鼓，那叫踏实。三、朋友见面递上支烟，喷云吐雾，促膝而谈，其乐融融。尤其是酒足饭饱，点上一支，“饭后一支烟，赛过活神仙”嘛！四、它是唯一一种你可以在上厕所的时候把它含在嘴里的东西，而不会担心被别人笑话或者自己感到恶心。五、感到困惑、无助或者伤心时你都可以抽烟来发泄，这点就比...

江门首次“性文化展”本月12日在江门市五邑华侨汇展中心拉开帷幕，当天虽然天气寒冷，但一大早就来了不少青年男性客人，也有不少公公、婆婆赶来。

斜视，俗称“斜眼”，顾名思义，就是眼球的位置不正，两眼视轴不能同时注视同一目标，仅一眼视轴注视目标，而另眼视轴偏向目标一侧的现象，并且不能为双眼的融合机能控制。斜视有很多种，最常见的是眼球向内偏斜，称内斜视，俗称“对眼”、“斗鸡眼”，眼球向外偏斜，称外斜视，俗称“斜白眼”。(#画中画广告#)儿童斜视的4大原因据国家有关部门统计，目前我国儿童斜视患病率已超过1%，在全国3亿儿童中，大约有300～60...

前列腺肥大是老年男性的常见疾病。由于排泄不畅，严重影响睡眠和生活。早期可以表现为尿频、夜尿多，发展下去就表现为长时间尿等待、尿线分叉;再发展下去就演变成尿失禁、尿道炎留，最后就可能导致肾衰竭从而发生尿毒症，严重者可致命。

乳腺癌根治术后因胸大、小肌被切除，使患侧上肢上举、外展、内收、负重等功能出现障碍，但改良根治术、保留乳房，手术引起患侧上肢功能障碍则轻得多，仅仅存在因患侧胸部及腋窝皮肤范围缩减及瘢痕挛缩所引起的活动受限或上肢的轻度水肿，这些症状完全可以通过功能锻炼得到恢复。

肩关节是全身活动范围最大的关节，能完成屈、伸、内收、外展和环绕等动作。肩关节的灵活与稳固本是矛盾的。肱骨头大而圆，但关节浅而小，四周加高的软骨又比不上骨质坚硬。

女人一到30岁很怕人家叫她“肥师奶”（家庭主妇），这些女人步入中熟女的阶段，她们除了希望家庭幸福，在许多女人的心里，减肥的欲望热得发烫。在这个追求身材凹凸有致的年代，骄傲者可以说做女人“挺好”，但大部分人恨不能种名模的模子出售，往身上一套，削赘肉如烂泥。(#画中画广告#)瘦腹篇产后紧腹运动：1、沙发紧缩运动腹部减肥坐在沙发边缘，双脚放在地板上，双手放在腹部。大腿放松并微微外展，接着上身向下压低，直...

拉皮术是将面部或面颈部松弛的皮肤拉紧，并去除多余皮肤，从而使皱纹展平。它不仅能让人的容貌焕然一新，而且可以使人们在心理上得到宽慰与满足。