变白护肤技巧

如果能利用夜间来巧妙地自我呵护，你的肌肤保养会收到意想不到的效果。紧抓4个关键，保证让你的肌肤在睡一觉后光彩照人！

男人平时护肤或许很潦草，其实一不小心你更容易踩上了护肤的雷区，做了等于白做。看看下面护肤大忌，你占了几条？

一年一度国庆快到了，人们都想利用这个长假外出旅游。然而，有没有什么就餐技巧能让我们在享受令人沉醉的风景时，能够吃到又省钱又美味的食物呢？下面，爱美网小编就教你几个小技巧。

要捕获住一枚用心的男人，你就必须学会做一名技巧高超的“心灵捕手”，恰到好处的用你的 “情”去俘虏他，让他甘心情愿做你的“裙下之臣” ，最好的期限是：一辈子。

中医认为，人体有很多穴位，其中有些穴位通过按摩可起到助性养性之功效。这些穴位可以被我们称之为“养性穴”。掌握了这些养性穴位及按摩技巧，既享受了“性”福，又能达到养生之功效，何乐而不为？强壮肾气，按摩肾俞穴肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下，旁开1。5寸处，左右各一个。这里是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对性冷感有帮助。提高性欲，按摩天柱穴天柱穴在颈部后正下方凹处，后发际正中旁开约...

大多数男人都不太在意自己脸上的毛孔，仔细看都是孔孔，多难受啊！炎炎夏季各位型男千万别因不注意保养护肤，把脸变得和橘子皮一样。下面为爱美的男士介绍一下紧肤的几种方法。1、开始使用紧肤水男人一般很少使用紧肤水，其实这才是一件非常适合男士使用的产品。使用时要把紧肤水倒在手心，轻轻拍满全脸，吸收才好。2、重点清洁t字部位只要不是干性肤质，就有必要重点清洁t字部位。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和...

性爱过程中，女性阴道润滑度至关重要。据美国《女性健康》杂志介绍，在性爱时用太多或太少的润滑剂都会让性爱效果很差，但适量的润滑剂会使性爱更美妙。美国耶鲁大学医学院妇产科教授玛丽·简·敏津研究发现，每一位女性的润滑程度是不一样的，湿润程度没有“标准”。印第安纳大学性健康促进中心的调查显示，1/3的年轻女性经历过阴道干涩之苦。临床性学专家帕蒂·布里顿博士说，越来越多的年轻女...

在性生活中“久些、再久些”，是多数男性的美好愿望。但性爱的目标是让双方都获得快感和愉悦，只要合理分配性爱时间，哪怕仅有十多分钟，都能让双方达到高潮。清华大学玉泉医院性医学科杨教授在接受记者采访时介绍说，完整的性爱包括三部分，前戏、实质性交和后戏。总的来说，性爱时间因人、因时而异，一般在二三十分钟左右即可。从时间分配上看，可以遵循2∶3∶2的原则。以20分钟为例，前戏应占6分钟左右，实质性爱为八九分...

也许你时常会疑惑，怎么我美白防晒和补水保湿全副武装了，护肤效果却不怎样？不妨回想，在使用的过程中，你用对量了吗？

8月份的艳阳依然高照啊，可是炽热的阳光却让我们脆弱的肌肤受到了伤害，防晒依然是夏季护肤里面重中之重的问题。日常防晒的方法很多，像物理防晒（撑伞和穿防晒衣），化学防晒（使用防晒霜）。