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  • 驱除体内湿毒的妙方——泡脚 2011-9-13保健

    现在随着人们的居住条件的不断改善,好多人家里都有淋浴设施,可以随时洗澡,顺便也把脚一洗了之。孰不知带有浓郁原始风情的泡脚对保健、养生何等重要。

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  • 宝宝光脚玩耍 健身又益智 2011-9-13育儿

    孩子新陈代谢旺盛,脚部皮肤毛细血管和末梢神经十分丰富。如果整天穿着鞋子,会使孩子感到很不舒服。

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  • 泡脚水加醋可有效治疗失眠 2011-9-12保健

    热水加醋泡脚:用醋疗疾是流传在民间的一种治病方法。

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  • 花椒泡脚保健治痛经有好疗效 2011-9-12保健

    长做足部保健可以消除疲劳延年益寿,究竟是用什么药泡洗双脚,有这样秘而不宣的效果呢?推荐大家可以选择花椒泡脚,不仅保健功效好,而且还可以解决女生的痛经难题。

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  • “现代式坐月子”吃什么? 2011-9-11产科疾病

    要补充纤维素(吃一些青菜、水果),否则若是只摄取脂肪及蛋白质,又因为有伤口不敢出力,往往会造成便秘。产后2周之后,可以开始吃麻油鸡、麻油杜仲猪腰子汤,仍要注意麻油与酒少量使用。

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  • 简单动动脚 给你的健康加分 2011-9-11女性

    脚被称为“人体之根本”、“第二心脏”。健身健美脚形操此操简单易行,且不受时间、地点的限制。坚持操练者,定能收到健身强体之功效,更能还您一双靓丽的脚。如能赤脚操练效果更好。

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  • 穿错鞋易患脚病 15招挑鞋必备技巧 2011-9-10保健

    鞋子是我们生活中必备的东西,但是很多时候我们在选鞋的时候不注重技巧,总是出现把自己的脚磨伤的情况。现在小编就教你几个挑选鞋子的技巧。

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  • 女人容易染上的8种小毛病 2011-9-9妇科

    脚抽筋、脱发、常会发生在女人的身上。这些虽然是小毛病,但是长此以往,也会危害女人的身体健康。

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  • 孕晚期容易水肿 准妈教你饮食调整 2011-9-9减肥

    怀孕到了后期的时候,孕妈妈容易出现水肿的情况,面对日益肿起来的手手脚脚,孕妈妈该怎么去应对呢?除了适当的运动、坐姿和睡姿的调整之外,还可以通过饮食来得到改善。

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  • 多吃牛肉能让男人变牛人 2011-9-9男科

    牛肉的营养价值历来都是被人们所接受,常吃牛肉对男人健康来讲将显得更加有意义,健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。

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