DIY海盐

想轻松瘦手臂？其实在家也可以坐到哦，下面介绍的就是居家浴盐洗浴diy，在浴盐洗浴的时候按摩瘦臂，瘦手臂格外功效明显哦！一起加入浴盐按摩瘦臂的行列吧！

手段一：蔬菜当作水果吃水果含有丰富的维生素，不仅是人体必需，还有利于铁的吸收，但是却不能毫无节制地食用，因为水果中含有大量糖分，容易发胖，并可能引发妊娠期糖尿病症。不妨把一些口感好的蔬菜当作水果来吃，或者与水果混合在一起食用。比如把橙子与黄瓜拌成香橙黄瓜沙拉；或者，将胡萝卜与苹果混合打成果汁。当然，索性你还可以把番茄、樱桃小萝卜等当作水果吃，或者用黄瓜汁代替水果汁饮用，也是非常好的办法。手段二：采...

很多人都错误的认为中药膳食只能起到进补的作用，是不会有瘦身减肥的作用的，其实并不竟然，下面小编就要推荐给大家几款中药膳食，自己在家就可以轻松diy，让你从日常的饮食中就能达到瘦身减肥的目的。

用药也是一门很讲学问的科学。在没有医嘱用药的情况下，市民一定要根据药品的处方、质量、专业程度来对症选择适合自己的药品。

黑麦干果面包虽然外表黑不溜秋，看起来并不怎么不诱人，但吃起来却是越嚼越香、越吃越上瘾。另外，这种面包比甜腻的蛋糕热量低很多，丰富的纤维有利于消化，特适合那些减肥人士。

美白这个词语绝对就是美丽的近义词，几乎所有的女人都对美白十分的痴迷。但是有些美白偏方是错误的，不仅没有美白的效果，这些美白误区还很可能让你毁容哦。

不少市民都喜欢在家中自己diy拔火罐、泡脚、刮痧等操作相对简单的中医传统疗法。但是警惕洗脚水太烫会导致猝死。

专家指出，在diy测试卫生巾品质的时候，网友常存在3个错误操作。

我们都知道牛奶对于护肤美容来说有十分重要的作用，它可以美白、补水保湿、紧致皮肤等等一系列的护肤作用，让牛奶的diy护肤中拥有了崇高的地位。今天，我们就来认真的读一读diy利用牛奶的方法到底有哪些吧！

大家都在为祛痘后留下的痘印烦恼不已，祛除痘印，完全可以自己diy，采访红酒搭配蜂蜜或是将喝剩的牛奶敷在脸上都能起到很好的效果。