还原

樱桃、小黄瓜、草莓、番茄、橙子等含有丰富的维生素c，能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。

在吃饭时，许多孩子都爱搭配着吃点腌菜，腌菜虽然好吃，但一定要腌透再吃，不然也会发生食物中毒。这是因为萝卜、白菜等蔬菜中含有一定数量的硝酸盐，腌制过程中，菜里的硝酸盐会被细菌还原成亚硝酸盐。大量亚硝酸盐进入人体，使正常血红蛋白转变成高铁血红蛋白，从而失去运输氧气的能力，人就会发生一系列因缺氧引起的中毒，如口唇、指甲青紫、头痛、头晕、呼吸急促、恶心、呕吐等。为了防止咸菜中毒，腌菜时应多加盐。加盐量最好...

在上班之前，我的身材一向都是我最大的骄傲。可是，自从进了公司，成天坐在电脑面前敲敲打打，连吃饭都是叫外卖。结果，不到三个月，下半身就变得日益臃肿，我是又急又恼，一点办法都没有。后来自己自创了瘦腿操，每天坚持锻炼下来，终于还原回来原来的那双美腿。

美女们的大敌是腰部赘肉，要想腰腹部恢复平坦，当然要做减肥瘦腰运动啰!那么我们该怎样做呢?以下珂爱迩减肥顾问向大家推荐的三大动作都是针对腰腹部减肥，赶紧一起来学学吧!(#画中画广告#)瘦腰还丰胸的方法一：1. 坐于地板上，两腿伸直，左腿弯曲跨过右膝，双手扶住左膝盖。2. 两腿不动，上身尽量转向左后方，左手放置身后，停留做5次腹式呼吸。3.上身还原，吸气，左肘部弯曲放置左膝外侧，将上身尽力转向左后方，...

全身角质大扫除 “露”出光滑美肌(#画中画广告#)如何发现肌肤表面堆满了角质当肉眼看起来皮肤逐渐暗淡，特别是鼻子和嘴巴周边，使用了保养品后发现不容易吸收，那么就说明你的脸部角质堆积，要尽快去除咯。t区、下颌去角质面部角质高发区：t区、下颌选择一款幼细磨砂膏或去角质霜就能有效清楚角质高发区的多余角质。像容易出油长痘的t区，可以使用含有细小颗粒和海“盐”成分的去角质霜，以画圈的方式轻轻按摩搓走角质层。...

在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了25岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑点失去了自动的可逆回转，这时就需要美白产品的保养，来帮助肌肤恢复原有的白皙。

目前，常规的分支杆菌菌种鉴定需采用分支杆菌培养物进行生长特性试验（生长速度、生长温度、光产色实验、多种鉴别培养基上生长试验）及生化特性试验（耐热触酶试验、硝酸盐还原实验、烟酸试验、吐温-80水解试验、尿素酶水解试验、芳香硫酸酯酶试验、铁离子吸收实验、亚硝酸盐还原试验）等10余项试验，综合分析判定结果，方法复杂、费时，慢生长分支杆菌需3~4周方可获得结果，且准确度较差，难以满足临床诊断和治疗的需要。...

很多朋友都问我，有没有什么好的“绝招”，可以在短短一段时间内，就做到肌肤亮白通透，进而在聚会中脱颖而出，一跃成为聚会焦点?美白其实很简单，白皙无瑕的肌肤就始于日常的肌肤护理。今天，我就告诉大家一个如何保持亮白通透的“小绝招”。(#画中画广告#)首先，姐妹们得选对一套适合自己的美白护肤品。个人认为，针对东方女性而言呢，温和安全的护肤品为上上之选，最好是选择以植物萃取为主要成分的产品。在这里，我向大家...

想拥有修长美腿?快把粗腿变细!如何把粗退 变细?看看这神奇的小腿瑜伽吧，5步塑造一双美腿，你的修长美腿就是把粗腿变细的结果，快来看看吧。(#画中画广告#)1、 双腿并拢站立，双手放在身体两侧。 左腿伸直，稳稳钉住地面。伸出左手，抱住右脚脚背，将右脚后跟和脚底外侧放在左胯下，压紧左腿。左腿绷直，收紧小腹。2、 将右手放在身体前方，保证右腿不掉下来的情况下，左手离开右脚，双手在身体前方合十。3、 吸气...

众所周知，维生素c是我们的健康密友。它参与人体内营养素的氧化还原过程，维持人体结缔组织及细胞间质结构的正常代谢与功能完整，促进创伤的愈合及牙齿、骨骼的正常发育和健康，并对苯、铅、砷等有毒化学物质起解毒作用。