豆浆含有丰富的异黄酮素、优质蛋白质与瘦身成分,是为代谢低下的熟女量身定做的高纤养生饮。加分秘诀:加入黄豆粉,可补充牛奶欠缺的膳食纤维和大豆蛋白质;加入抹茶粉,其中的儿茶素可提高脂肪代谢。
查看全文>> 标签:豆浆减肥食谱减肥方法减肥炎热的夏季,我们会自然提高洗发的频率,但若缺乏正确的护发意识,发质会越洗越差噢!掌握正确的洗护和保养方式,才能拥有一头健康、柔润、具有光彩的秀发。
查看全文>> 标签:美容林心如的保养秘诀就是“素面朝天”, 她在不拍片的时候绝对不化妆,如果一定要上妆她会先涂抹隔离霜,让隔离霜阻碍侵害肌肤的垃圾。同时卸妆护肤更加不马虎。并且定期去美容院做护肤美容护理。
查看全文>> 标签:护肤明星精囊腺、前列腺出了问题影响生育(#画中画广告#)一说到男人的生殖器官,很多人就联想到阴茎、阴囊、睾丸。的确,这些外生殖器“显而易见”,为我们所熟知。实际上,更有精囊腺、前列腺等内生殖器扮演“无名英雄”。精囊腺分泌的精囊腺液占精液的70%,它合成的果糖是精子活动的主要能量,此外精囊腺还分泌一种“凝固素”,作用很重要。前列腺的知名度很高,可悲的是,很多人知道它却是因为它会发炎,就是常说的前列腺炎。前列...
查看全文>> 标签:准爸爸男人内容简介(#画中画广告#) 三十几岁怀孕,年龄到底是不是问题?大龄妈妈如何备孕、助孕?怀胎十月,三十几岁的妈妈会遇到哪些问题,该如何应对?《三十几岁好孕来――养生达人的怀孕日记》正是三十几岁妈妈的完美孕产方案。本书作者以亲历者的感性和医者的理性,对三十几岁生宝宝的妈妈,从心理、生理、西医、中医的角度,提出了备孕、助孕方案。以一位大龄孕产妇的孕期日记为主线,围绕日记中作者的亲身经历与体会,以好孕分享...
查看全文>> 标签:读书育儿怀孕素食主义者认为,素食含植物油,不含肉类等高热量的食物,这样可以令脂肪减少积累,从而减肥。但是,当你们正在沾沾自喜着素食可以减肥的时候,小心营养不均衡,令你更加肥,下面让我们一起来看看。
查看全文>> 标签:素食减肥减肥现在男人肩负着越来越沉重的负担,虚不受补的男性越来越多,下面新浪中医频道就教你正确面对男人最常见的四虚症状,正确的调理进补。(#画中画广告#) 男人肾虚补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。进补原则:对于肾虚的男性,进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾...
查看全文>> 标签:男性每到晚上就想要吃宵夜不过睡前吃的食物可要谨慎挑选,不然可怕的后果大家都知道。不过只要选择正确宵夜食物就不会影响身材,而且还有助于睡前放松、提高睡眠质量。为大家搜集来专业营养师的9大睡前食物推荐,让你宵夜吃得好还不怕长胖!(#画中画广告#)1、马铃薯马铃薯算得上是最有营养的天然瘦身食物,既不含脂肪和胆固醇,热量也很低(仅为等重量大米的21%) ,而且含有非常丰富的柔软膳食纤维,能带来很高的饱腹感(饱...
查看全文>>肝炎,通常是指由多种致病因素--如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物和毒物、酒精等,侵害肝脏,使得肝脏的细胞受到破坏,肝脏的功能受到损害,它可以引起身体珠一系列不适症状,以及肝功能指标的异常。
查看全文>> 标签:肝炎乙肝病因很多女性把吃素当成了习惯,希望借此达到减肥的目的。不过,最近医学界对素食的研究证实,女性经常食素,会对体内激素分泌造成影响,严重的甚至导致不育。
查看全文>> 标签:不孕胡萝卜性保健