《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。
查看全文>> 标签:排毒修身十大食物护理脾胃虚寒护理春天是生产好茶的季节,也是品茶的好时光。要想喝上一杯上等好茶,除了具备好茶、好水的条件外,还必须掌握泡茶要点,才能喝得更健康。(#画中画广告#) 绿茶,现泡现喝。绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗衰老、抗病毒等保健功能,主要是因为茶叶中的多酚类物质。如果冲泡温度过高或时间过久,多酚类物质就会被破坏,茶汤不但会变黄,其中的芳香物质也会挥发散失。一般来说,绿茶冲泡水温以80℃为宜,水初沸即可。冲泡时...
查看全文>> 标签:养生养生单从黄瓜本身来说,它是好吃又有营养的蔬菜。口感上,黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;营养上,它含有蛋白质、脂肪、糖类,多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。尤其是黄瓜中含有的细纤维素,可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量,促进肠道蠕动,加速废物排泄,改善人体新陈代谢。
查看全文>> 标签:健康保健养生养生健康保健黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;它含有蛋白质、多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等微量元素。尤其是黄瓜中含有的细纤维素,可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量,促进肠道蠕动,加速废物排泄,改善人体新陈代谢。新鲜黄瓜还能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生。下面,就看看黄瓜的正确吃法吧!
查看全文>> 标签:营养黄瓜饮食营养饮食生活是一门学问,如果你能学着“偷懒”,也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。(#画中画广告#)炒鲜虾的窍门炒鲜虾之前,可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下,然后再炒,这样炒出来的虾,味道更鲜美。巧取核桃仁先把核桃放在蒸锅内蒸上3—5分钟,取出后放入冷水中浸泡3分钟。捞出来,用锤子在核桃四周轻轻敲打,破壳后就能取出完整核桃。用什么水浇花残茶浇花:既能保持土壤水分,又能给植物增添氨素养料,一举两...
查看全文>> 标签:生活生活窍门家居生活导语:春季人体开始阳气生发,上升容易引起人体上火、积食等症状,外加春节饮食高脂、高糖、高热量,使人更加容易出现脾胃不和、情志抑郁。下面介绍一款消食降火食疗法——生姜陈皮饮。(#画中画广告#) 降火喝点生姜陈皮饮中医称为“伤食”、“积滞”或“食积”。引起的原因很多,有脾胃不和、湿热郁积、情志抑郁等多种原因。消化不良可见于各年龄段,尤以儿童及体弱多病者多见。其主要表现为脘腹胀闷、食欲不振或饮食停滞、食...
查看全文>> 标签:神将陈皮饮春季上火春季保健在女人使自己散发体香的诸多途径中,各种香水与香薰产品常常成为女人制造体香的主要手段。另一方面,既然人体具有代谢功能,并且与体质、饮食密切相关,那么,通过合理的养生与饮食来使自己散发芳香是完全可能的。
查看全文>> 标签:排毒保健女性排毒保健女性男人怎样喝酒不伤身,职场男喝酒难以避免。适量喝酒,有益于健康,酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身?相信也是大家关心的问题。今天小编为你解读职场男性的五大饮酒秘诀。让你轻松应对职场饮酒。(#画中画广告#)1。不要大口猛喝要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。2。空腹时不要饮酒一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉...
查看全文>> 标签:男人职场喝酒职场男人黄杨科,常绿灌木,高0.5~2米。根粗壮,表面浅棕色。分枝多,小枝有棱纹,绿色,幼时有短柔毛。叶互生,革质,卵形或卵状椭圆形、椭圆状披针形,长3~6厘米,宽1~2.5厘米,先端长渐尖,基部楔形至圆形,全缘,上面深绿色,具光泽,下面绿白色,羽状脉不明显;叶柄长3~6毫米。花单性同株,腋生,常成短密的总状花序,雌花生于基部;花小,白色,芳香,无花瓣;萼片4~6,有缘毛;雄花雄蕊4~6;雌花子房2~3室...
查看全文>> 标签:野扇花功效作用药理知识痛经,是女性的多发病,据调查,痛经的发病率为33.19%。春寒料峭,寒冷是痛经的“催化剂”,所以做好经期保健非常重要。小编推荐,缓解痛经不妨试试芳香花草茶。
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