夏日养生

酒精肝，全称为酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中最早出现，最为常见的病变。酒精肝是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。因此诱发酒精肝最好的办法就是控制饮酒。

牙齿是保证我们胃口的最强武器，但有不少食物吃了以后会伤害我们的牙齿健康，需要多多注意。

秋意渐浓，人们烦躁的情绪也随之平静，此时切勿忽视了养生，但秋季养生小常识有哪些你知道吗？秋季由于阳气弱阴气长，肠胃的抵抗能力下降，病菌易乘虚而入，下面我们介绍一些必须知道的秋季养生小常识。

汤不仅好喝，而且能够滋补养生，如果喝对了汤，还可以预防疾病。今天小编教大家四款汤谱，这些汤谱都能针对性的预防一类疾病，平时多喝它们能够帮你呵护健康。

为了养生着想，现代人常爱换口味，时不时吃餐健康沙拉。

健身，通常会遇到两种困境，一是走火入魔，得到反效果，二是埋头苦干半天，总觉得徒劳无功，挫败不已。以下要和有心强健体魄的男士们分享的七大铁则，将帮助你越练越带劲，早日傲视群雄，独霸一方。

相信不少人都会来一瓶冰镇啤酒解解渴，爽快有清凉。可是mm们知道吗？啤酒不仅可以在夏日带来清凉的口感，还有很多的美容做用噢！

夏日到了，想当香水控，也想用香香的味道把别人迷倒的mm们，快跟着学一学这些必学的小技巧吧。

在广东省中医院肝病科池晓玲主任看来，秋季是养生的好时节，为了提高肝病患者以及亚健康人群的生活质量，池晓玲主任为广大网友详细讲解如何进行秋季进补。

很多人都觉得鲍鱼、鱼翅、海参这些山珍海味保健价值很高，希望通过这些食物滋补身体。其实，并非只有价格不菲的食材才有这养的补养功效，吃平民食物照样养生。