• 男人远离过劳死的五种方法 2011-8-25男性

    随着工作节奏加快,工作的加重,越来越多的人们特别是男人因为过劳也早早的离开,为了防止再有此类事件出现,我们应该从现在开始加紧对自身的保养。有张有弛远离“过劳死”喝健康的水有几种水最好别喝:装在暖水瓶里几天的开水、反复煮沸的开水、水龙头里停用一夜的“死水”(可能含有大量的军团杆菌)、隔夜茶等。“过劳死”逼近你了吗?早晨赖床5分钟早晨醒来,应该先花费5分钟左右的时间赖床―――侧卧并深呼吸、打哈欠、伸懒...

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  • 夫妻秋季性爱保养秘诀 2011-8-25性爱

    秋季对女性来说,会出现性欲减退,常常表现在夫妻生活出现干涩现象,是秋季燥气当令所致。燥气干涩易于伤津,秋令之际,干涩不仅影响行房的情绪和欢悦,还可带来疼痛和损伤。

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  • 让胖妈变美女要遵守的法则 2011-8-25育儿

    产后如何减肥,这是许多妇女遇到的问题。伴随着婴儿的成长,产妇对自己臃肿的体形开始发愁了。怎样才能既满足哺育中婴儿的营养需要,又能减去身上多余的脂肪,恢复体形美丽,产后如何减肥,已成为当代女性的希望。一个孕妇到美女的剧变,看看有没有我们值得学习的地方。法则1:营养摄入恰到好处孕育宝宝会消耗妈妈很多的营养和能量,很多新妈妈都会感到身体比以往变得虚弱了,要让身体吸收更多的能量,最好的方法当然就是摄入足够...

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  • 呵护乳房文胸也要重保养 2011-8-25女性

    文胸是最接近身体的衣物,首先要注意清洁。污垢不单意味着不干净,更会影响面料的通气吸汗及柔软性,从而对面料造成损坏。

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  • 男人保养腰椎的四种方法 2011-8-25男性

    人体最累的不是腿,而是腰。虽然每天走路要用到腿,但坐下时腿已经休息了,腰还在支撑着体重。所以,腰椎的保养非常重要。你每天坐办公室10小时,开车2小时,回家坐沙发半小时,在书房看书或上网工作2小时,有时应酬吃饭桌前坐2小时久坐伤腰,腰很可能会累坏了。医生说,椎间盘最主要的成分是水,这种物质从20岁就开始减少,负责维持椎间盘弹性的“蛋白多糖”开始减少的时间下限是30岁。这意味着,从30岁以后椎间盘就走...

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  • 教你随手做解救肌肤角质堆积 2011-8-24美容

    去美容院,由专业人士定期做脸部和身体的角质护理可能是大部分女性的选择。但都市里忙碌的白领女性,又有多少人能够坚持定期护理呢?

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  • 怎样打造百分百理想完美肌肤 2011-8-24美容

    什么样的肌肤才算是百分百完美的肌肤?如何保养才能让肌肤达到百分百完美的状态?

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  • 三步教你养出水嫩润泽的双唇 2011-8-24美容

    要想美丽加分,就要在细微末节之处下足功夫,不要以为上点唇彩就能掩饰住对嘴唇的“粗心大意”。实际上,护肤功课做的再精致,眼周再没有细纹,一旦忽略了嘴唇,抱歉!你的保养很失败!如何保养唇部?

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  • 使用护肤品的对错手法比比看 2011-8-24美容

    女生们每天基本要涂抹4种以上的护肤品,按每种产品一天涂抹两次算,那么一年就有3650次左右。那mm们是否知道自己的保养手法是对是错呢?各位必须认真对照,看看自己到底有没有在毁坏肌肤!

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  • 前列腺囊肿是怎么回事?认清前列腺囊肿的病因 2011-8-24男科

    其实只要及时治疗前列腺囊肿,医患配合,方法合理规范,再配合日常生活中的保养,基本都可以取得很好的治疗效果。

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