角质保养

8：00~19：00建立隔离屏障即使只在室内工作，每天的防晒隔离工作依旧必不可少，这是因为紫外线的穿透、灯光的照射和电脑辐射等都会对肌肤健康产生影响。相比防晒产品，隔离产品除了具备抵抗紫外线的作用外，还能隔绝脏空气。还可以根据自己的需要选择添加了保湿、控油、美白、润色、抗氧化、修护等成分的产品。19：00~20：00彻底清洁电脑的运行会吸附空气中的灰尘和污垢，这些灰尘和污垢会落到皮肤上，所以，彻底...

时光如流水，一个转眼之间，我们就都不再是年轻的小姑娘，三十是有望的你，该学会从各种有利的生活条件中，学会正确保养自己的身体哦。今天我们就来看看如何使用食疗方法，让你更健康一些。

湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。专家提醒，患有湿疹的患者，平时的保养相当重要，下面将为大家介绍平时保养湿疹需注意的原则。

老是吹空调容易患上“病态办公室症候群”，也就是空调病，空调不吹又热得难受。其实只要进出或久待冷气房都懂得保养身体，增强体内调控机制，调整身体免疫力。就可轻松避免冷气病。

完美的肌肤并不是很困难的事情。在日常生活中，我们有很多方面需要注意，只要做好了，照样可以不花钱让肌肤光滑有弹性呢！快速消除黑眼圈起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变润。常吃山药有益肌肤山药富含薯蓣皂（天然的dhea），内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。樱...

女人每天都在做护肤保养，勤奋当然是好事，不过有时候一些护肤的细节不注意反而会导致肌肤加倍衰老。其实，生活中一些美容护肤细节正扼杀着我们的肌肤，下面让小编为大家揪出这些护肤误区吧！

你知道吗？对于女性来说，一个月可以分成四个阶段，这四个阶段中，每一个阶段都与我们的美容息息相关，要保养护肤，如果抓住了你身体生理周期的密码，可以起到事半功倍的作用。

我们一直推崇“防范大于修护”的护肤原则和态度，最大程度地保护肌肤免受辐射的侵害。随着年龄的增长和环境的破坏，肌肤自身的天然保护屏障逐渐减弱，抵抗能力和修复能力也逐渐降低。

神经性皮炎，简单点来说，就是一种皮肤功能障碍性疾病， 对人体的皮肤有着明显的损害。大家或许对饮食、环境等方面不注意，没有保养好自己的皮肤，就会有可能造成神经性皮炎。

体重问题大概是产后妈妈的头等大事，刚生完宝宝饿着也不是，吃了还会长胖，让不少新妈妈感到头疼。产后是否能又健康又苗条?专家帮您解答，产后如何减肥，教你越吃越苗条的10种美味食物。(#画中画广告2#)　　一、西兰花西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜，几乎包含了人体所需的各种营养素，被誉为“蔬菜皇冠”。它含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素，经常使用，有助消除体内有害的自由基，是强效的抗氧化剂，增强皮...