干练马尾

高马尾向来是发型师一贯擅长的时髦发型，不过本季有所变化，马尾辫被“忠贞”地固定在了颈背处。而我们也能不时地看到碧昂斯、莎拉杰西卡帕克、麦当娜等时尚偶像梳着低马尾辫的形象，清爽之中倍添几分优雅。

长西装绝对称得上这个秋季最时髦的单品之一，它传递出硬朗坚毅的性格，它让女人拥有90%的干练与睿智，但却少了10%的“女人味”，如何让身着西装的美女不仅展示出练达的一面，更流露出醉人的柔美呢?3招式，摇曳肩头的长耳环、长长短短的层叠项链、多个套戴的宽手镯，都是提升长西装“女人味”的至in法宝!

腰椎间盘突出症,好发于青壮年，以20～45岁多见，男性多于女性。由于腰椎间盘发生退变后，因外伤、劳损、受凉等原因引起纤维环部分或全部破裂，髓核向外膨出、突出、脱出，刺激、压迫神经根或脊髓（马尾神经），引起下腰痛和下肢坐骨神经痛。本病好发于腰4、5、腰5骶1，偶见于腰3、4。中医认为，本病的内因是肝肾亏虚，气血不足，外因是起居不慎，负重闪挫，伤及筋络骨节，或风寒湿邪客于经络，经气阻滞，迁延日久，致使...

总羡慕模特们漂亮高挑的马尾，自己扎的时候很容易下垂，耳边也有碎发，其实，几个技巧就可以让你的马尾跟她们一样！

导语：三位抗老课堂的明星，她们之中，一位是继章子怡、李宇春之后第三个登上《时代周刊》的刘芸，一位是《十全九美》中任性刁蛮的小公主邓家佳，还有一位是《重案六组》的干练警花王茜，这三位大家眼中的明星，也是个顶个爱护肤的主儿，今天美容编辑就要带大家去她们的化妆包里一探究竟，分享她们各自的美颜心经。

导语：三位抗老课堂的明星，她们之中，一位是继章子怡、李宇春之后第三个登上《时代周刊》的刘芸，一位是《十全九美》中任性刁蛮的小公主邓家佳，还有一位是《重案六组》的干练警花王茜，这三位大家眼中的明星，也是个顶个爱护肤的主儿，今天美容编辑就要带大家去她们的化妆包里一探究竟，分享她们各自的美颜心经。

由于生活习惯或者工作需要，有时我们得不到充分的睡眠，肌肤也变得黯淡无光了。在睡眠的情况下，该怎样做，才能看上去容光焕发呢?下面给你支招11式，让你肌肤倦意全消。(#画中画广告#)1、巧画眼线转移视线知名造型师david常在一大早为拍照的模特画上蓝黑色眼线，强烈色差映衬出明亮的眼白，好像一下聚集起眼神里的光彩;台湾名模吴佩慈的提神秘密是一支白色眼线笔，在忙到没时间合眼的日子，她会在内眼角和下眼睑画上...

广泛而日益频繁的社会活动不再仅仅满足于男人们粗犷随便的形象，它促使男人们必须塑造一个精明、干练、潇洒的现代形象。男人包装的新概念是如何的呢？

投入职场的你，处处显现出职业女性应有的干练和果断，精明与美丽的你，天天朝九晚五奔波于写字间和外面的世界，8个小时被繁忙的公务，复杂的人际关系以及大男人们的眼神和某些不良居心包围着，再加上自我心理某些劣势和障碍，有没有想过，若不及时地加以控制和解决，那坚强的外表终将会被内在的虚弱慢慢吞食，直至全军覆没。

谁说马尾造型只能搭配休闲装扮，梳着漂亮马尾的你一样可以成为正式场合上优雅迷人的焦点。