防晒抗皱

烈日炎炎对出行造成不少麻烦，很多人使用遮阳伞、太阳镜、防晒霜防紫外线。然而医学专家提醒，夏季阳光充足，适当接受紫外线照射有助于钙质吸收，正是补钙健骨的好时机。

7月，艳阳高照，日光正猛，滴水不漏的防晒法则，《优品》为您一一道来。

夏天是不仅是女人的季节，也是男人的季节。同样在烈日下，当女性们美白防晒的同时，男性们也需要美白防晒。虽然古铜色的肤色会让男士们看起来很man，但若过度了，会晒伤肌肤。那么男士们该如何防晒呢？

对于25岁以上的mm来说，在污染严重的今天，皮肤当然会衰老得特别快，尤其是经常画着厚厚妆容的mm们。所以，皮肤保养不仅仅只停留在保湿、美白上。防衰老也要趁年轻进行。

死角一：不意识"电脑皮肤"(#画中画广告#)问题：皮肤干枯、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重等等。其实这都是皮肤的病态表现。原因：电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞，逐渐变粗，痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之...

好想抛下这些烦人的累赘，尽情地和阳光来个亲密接触。我们的传统中草药就在这个时候一显身手，在它精心的呵护下，我们的皮肤可以不再惧怕紫外线的伤害，尽情享受阳光。

炎热夏天，除了要做足外在防晒功夫，还应从“内在”加强防晒，多吃“防晒”食物。

妈咪别以为撑了抗紫外线的阳伞，与全副武装的穿上长袖衣物、戴上帽子，紫外线就威胁不到你，这些动作只能防止晒伤。若妈咪对保养方法或产品有所疑虑，不妨先听听专科医师的建议。

常吃蜂蜜可以使用皮肤细嫩;西红柿能提高皮肤防晒能力，降低患癌风险;胡萝卜能够减少皮肤皱纹;海带能够防止皮肤过多分泌油脂

防晒霜是夏天女性的必备武器，有的人甚至储备好几瓶，今年用不完明年接着用。殊不知，这种做法不但会使皮肤晒伤，还容易引起皮炎。