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巧用中草药防晒御阳光损伤

2011-07-21新浪
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核心提示:好想抛下这些烦人的累赘,尽情地和阳光来个亲密接触。我们的传统中草药就在这个时候一显身手,在它精心的呵护下,我们的皮肤可以不再惧怕紫外线的伤害,尽情享受阳光。

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  巧用中草药防晒 让你尽情享受阳光

  中医认为,阳光温暖其性属火,过于强烈的阳光会损害到人体的健康,成为中医中“六淫”病邪之一。炎炎夏日,如果不想让脸上的汗水和厚厚的防晒霜交融在一起,不妨试试把中草药当作破译防晒密码的钥匙吧!它能帮助肌肤从内到外抵御紫外线,清除自由基,淡化色斑,延缓衰老,再现白皙健康的美肤。

  ● 知识供给站

  ◎紫外线:我们所知道的“紫外线”实际上还可细分为长波长的UVA,中波长的UVB及短波长的UVC。

  ◎UVA:会折射进室内,能深入真皮层,会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进破坏,不但会激发色素合成而使肤色“变黑”,更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首。

  ◎UVB:又称“户外紫外线”,只要适当的遮掩即可隔离。它是引起皮肤泛红、发炎及晒伤的主因。

  ◎UVC:在进入大气层时,已在臭层的防护下被隔离。

  五重奏破译中草药防晒密码

  1重奏:防止紫外线

  黄芩是很好的肌肤清道夫,其中含有的主要活性成分黄芩苷和黄芩素有抗菌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗化、清除自由基、抑制酪氨酸酶等多种功能。防晒方面,黄芩苷可以吸收紫外线,清除自由基,抑制黑色素的生成,让肌肤干净平滑。有研究显示,黄芩含量达到0.8克/毫升的话,其防晒指数可以达到 SPF35。

  防晒锦囊:消炎防晒喷雾

  ◎ 做法:将黄芩1两,苦参5钱研磨至碎末,加入两碗清水以大火煲约15分钟。待凉隔渣取液,存入喷瓶中。

  ◎ 用法:外出前使用,可有效帮助肌肤抑制吸收紫外线。3日内用完为佳。

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