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  • 踝关节扭伤后热敷还是冷敷? 2011-4-19骨科

    过度运动引发连锁损伤我们经常听到有人说“我的脚扭了”,其实这就是踝关节扭伤。踝关节扭伤多为踝关节周围韧带的过度牵拉或撕裂,严重者可伴有撕脱骨折。统计表明,踝外侧扭伤约占踝扭伤总数的85%。一般来说,踝关节内的软组织受到挤压撞击出现软骨面损伤、滑膜肿胀,就会使踝关节周围出现肿胀、淤血。如果未能及时进行正确治疗,踝关节外侧支撑强度就可能出现下降,这样,踝关节的不稳定状态就会加重,踝关节容易再次扭伤,出...

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  • 教你辨别各部位骨折症状 2011-4-15骨科

    (1)肱骨髁上骨折:多因间接暴力引起,骨折如无移位,多有肘部疼痛,肿胀,局部有压痛,肘关节活动功能障碍。有移位骨折 时,局部疼痛、肿胀较明显,出现异常活动,可听见骨擦音。伸直型骨折肘部常呈半伸位,肘后突起,呈靴形肘畸形,在肘前可摸到突出的骨折近端。有血管损伤(受压或刺激)的患者,手部皮肤颜色会变苍白或变暗,温度变凉,皮肤感觉减退,手指或手腕部活动障碍。最早出现且最主要的症状是被动伸指时引起剧痛,这...

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  • 紧身牛仔裤带来四大健康隐患 2011-4-2保健

    日常生活中,很多女性喜欢穿牛仔裤,用紧身牛仔秀出自己的好身材。一双马丁靴,一件宽大的t。这样的确很“范”。殊不知,这样人人追捧的时尚穿着,却对女性的身体造成极大的损伤。

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  • 强直性脊柱炎可并发全身症状 2011-4-2骨科

    强直性脊柱炎的起始症状或在病程中绝大部分合并有暂短的或永久的外周关节的症状,我院统计:起病时单纯以腰骶背颈等部分疼痛者仅占7.6%,即91%的病人起病时即有外周关节受累,与国内其它单位的报告接近。最多受累的为髋关节,初发症状表现为髋关节疼痛者占36.8%,病程中髋关节受累者达78.5%,略高于国内有关报告。以膝关节疼痛为首发症状者占11%,病程中膝关节受累者占32.5%;以踝、腕、肩关节疼痛为初发...

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  • 紧身牛仔裤可诱导尿路感染 2011-4-1保健

    日常生活中,很多女性喜欢穿牛仔裤,用紧身牛仔秀出自己的好身材。一双马丁靴,一件宽大的t。这样的确很“范”。殊不知,这样人人追捧的时尚穿着,却对女性的身体造成极大的损伤。(#画中画广告#) 危害一:易招致血液循环不良很多白领坐办公室,一坐就是一天,一点都不运动一下。更要命的是还要是穿着紧身裤翘着二郎腿。也不是考究个雅不雅的问题,重点在于紧身裤跟长时间不运动都容易导致血液不循环。千万别以为委屈双腿憋一...

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  • 髋关节脱位的症状和治疗方法 2011-3-31骨科

    在腰麻下,病员仰卧,助手固定骨盆,髋、膝屈曲至90度,术者一手握住患肢踝部,另一前臂放在腘窝处向上牵引,开始先使髋关节屈曲、内收、内旋(使股骨头离开髂骨),然后一面持续牵引,一面将关节外旋、外展、伸直、使股骨头滑入髋臼而复位(助手可协助将股骨头推入髋臼)。因为复位时股部的连续动作呈“?”形,似一问号,故称“问号法”复位,左侧后脱复位时,股部的连续动作如一个正“问号”,反之,右侧后脱位为一反“问号”...

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  • 紧身牛仔 带来的四大健康隐患 2011-3-29女性

    日常生活中,很多女性喜欢穿牛仔裤,用紧身牛仔秀出自己的好身材。一双马丁靴,一件宽大的t。这样的确很“范”。殊不知,这样人人追捧的时尚穿着,却对女性的身体造成极大的损伤。

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  • 泡脚按摩 缓解春季生长痛 2011-3-28儿科

    进入春天以后,很多孩子由于生长过快,膝部、踝部、胫骨、股骨等部位经常疼痛。专家表示,春季孩子腿痛多是儿童生长痛。

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  • 回南天风湿易复发 防潮是关键 2011-3-22风湿科

    风湿病多与气候变化有关,随着四季气候的变化而发作变化,春季极易复发。发病初期多见于手指近端指间关节、脚趾、跖趾酸痛、晨起关节僵硬,继而发展到掌、腕、肘、踝、肩、髋关节,大部分患者发作部位左右对称。

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  • 防衰老不能忽略腿足保健 2011-3-18保健

    加强腿足保健,对于延缓衰老有重要意义。这里介绍七种腿足保健法,供大家参考。(#画中画广告#)一、浴足:用热水泡脚,特别是用生姜或辣椒煎水洗脚,可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网,加快血液循环,从而使呼吸道黏膜内血液中的白血球及时地消灭侵袭人体的细菌和病毒,使人体免受感染。二、摩脚:洗脚后,双手搓热,轻揉搓相关部位或穴位,可全脚按摩,也可局部按摩,多摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或...

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