推介林志玲的完美新娘美丽方案

　　近日在某广告中饰演新娘的她和大家分享了成为完美新娘的美丽方案和秘诀，一起来看看吧。

　　做完美新娘美丽方案

　　对于幸福时刻的完美展现，志玲认为除了婚纱、场地、饰品的选择与搭配之外，“完美新娘”的最大亮点会体现在完美肌肤上，拥有健康嫩白的肌肤，不但能够让妆容更加自然和帖服，而且更能带出婚纱和婚礼场景那种纯洁高贵的韵味。

　　不少身边的女性朋友曾经向她提到在结婚前由于各种心情和压力导致皮肤质量下降，不能在“大日子”当天以最完美的造型出现，这是多么可惜。

　　对此，林志玲表示，想在新婚那天做一个光彩照人的完美新娘，以下几点有必要做到呢。

　　●新婚前一个月，每天早起做一些健身操，踩登山机、摇呼拉圈、练抬腿，帮助振奋精神，紧实肌肉。

　　●每天泡澡，顺便利用泡澡时的蒸汽趁机护发和敷脸，或在洗澡后，用事先放在冰箱里的化妆水敷脸。化妆水有镇定皮肤的作用，再加上适度的降温，可以帮助收缩毛孔。此外，睡前按摩眼睛与胸部穴道进行保养，洗脸后用冰块敷脸30秒让肌肤保持紧实。

　　●美白功课必须做。此次OLAY新推出的“多效深层嫩白乳液”它特含8倍美白精华成分，能对抗暗黄，有效美白肌肤以及长效补水，为各位姐妹解决肌肤暗沉，肤色不均等困扰。

　　●身体的护理也不能忽视，可以挑选专门为新娘做全身保养的沙龙，敷身、精油除皱、全身去角质，然后喷上身体化妆水，并抹上身体乳液。除了沙龙全身保养外，自己每天在家沐浴后，一定要全身仔细涂抹乳液，而且轻轻按摩全身。

　　●头发可考虑在婚前一周染发，要注意选择可搭采妆和礼服的颜色，染后一周的发色也会看起来比较自然。

　　●毛发千万不要忘记处理，可以到美容沙龙做，也可以自己在家DIY。

　　●还有就是指甲的修饰，也需要和婚纱，捧花搭配，我个人会比较喜欢优雅的法式指甲和透明水晶甲。

　　林志玲认为：没有丑女人，只有懒女人

　　初中时候的志玲还被人评为“不够美丽，青涩非常”，志玲嘻嘻笑言，“小时候的我就似未开窍，不会太在意打扮，甚至戴着高度眼镜都不在意。因为那个时候只是想，自己有学识一定可以挣来足够多的目光。”直到后来入行作了模特，她才开始在意外表，志玲的美丽密决便是：没有丑女人，只有懒女人。她会坚持骑车和游泳等运动，虽不能日日照做，但只要时间允许绝不偷懒。

　　乐于享受美食

　　采访过志玲的记者说，对她印象最深的便是直爽，哪怕自己的小“秘密”也愿拿出来与大家分享，比如说不喜欢自己的大脚丫，比如透露自己特别爱吃甜食，“我真的超级爱吃甜食，一次能吃很多很多，享受美食是我最大的快乐。”这些摄入的多余热量，林志玲会全部用运动来消耗掉，她相信健康的饮食和运动才是保持身材最科学的方法。

　　30：另一种美丽的开始

　　人们常说，30岁是女人的分水岭。而30岁对于林志玲来说更像是另一种美丽的开始。“30岁的我有了生活的积累，这让我更加完整，我会好好把握每一个机会，让自己更加完美。我想女人不用害怕年龄，30岁会有更大的潜能，我们依旧非常地可爱。” 如今的她，自信而美丽，生活和工作都仿佛运筹帷幄的样子。

　　林志玲日常美颜攻略：

　　补水：每天都喝很多水，而且会利用蒸汽熏蒸脸面来给面部补充水分，之后再用保湿的护肤品。

　　脚部：每天一定会找时间泡澡，水温可以热一些，期间会按摩腿部，可促进血液循环对腿部健美大有裨益。

　　休息：坚持一星期有两三天的休息时间，体能和气色都会恢复，可以更好投入工作。

　　舞蹈：从小练习舞蹈，因为练舞让她懂得如何让自己拥有最优美的曲线。

　　保养品：让皮肤自由的呼吸是最重要的，不要使用太重的保养品，而精油是很好的东西。

　　头发保养

　　林志玲对头发保养有一个建议：尽量不要染颜色太浅的头发，染发剂颜色在六度至七度之间，染出的发色既自然，光泽又很好，对头发伤害不会太大。

　　“　因为工作的关系，头发要经常染色或者电烫，头发表层会有很多残留物质，所以要做好深层清洁，保证头发畅快呼吸。”
　　妆容建议

　　林志玲建议大家要经常使用含有天然成份或活性成分而且不含香料的唇彩。

　　林志玲肤色白晳，除了一个星期做十八次脸部清洁、二十次脸部保湿，每天擦瘦身霜和腿部修护液之外，她还有一个秘诀：粉底不要一次上太多，要分批分批试上，这样妆容才会匀、透、亮。

（实习编辑：简燕娴）

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