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祛痘不按体质 越去越多

2009-12-16 16:42:0039健康网

  自从初中毕业后,就渐渐远离痘痘困扰了。直到大学毕业前,可能是碍于面试的压力,以及面试需要化妆,所以那阵子皮肤简直是糟糕透顶。开始不太烦心,觉得这只是暂时的,会很快好。可是打那以后,痘痘脸就一直没好过,此起彼伏的。最近更是变本加厉,痘痘一直是红红的疙瘩,又疼又红肿。

  试过了不少祛痘产品,还看过中西医。我个人比较相信中医的内调,可是帮我看病的那个中医伯伯说我身体内热,给我开了一些清热的方子,后来有个学中医的阿姨又告诉我,像我这种手脚冰冷的人应该是体虚而致的痘痘。真搞不懂听谁好。直到最近网上看到一个朋友的心得觉得蛮有道理,正打算仿效。

  长痘的体质有几种——肺热型,痘痘是丘疹状的,说白了就是一个一个的小包包,平时容易口干,心烦,舌苔很黄,典型的上火症状。可以多喝些菊花茶,清肺解毒,平时少跟人生气打架,心平气和,多吃素菜,最好戒一个月荤再看看。必要的时候喝点枇杷膏。

祛痘不按体质 越去越多

  湿热型,痘痘是脓包型的,流脓流水的那种,而且有痛感,还有口臭、便秘等症状。这也是吃得太好了,而且上火,不通常,建议吃排毒养颜胶囊,但是记住,那东西有依赖性,不能常吃,还是以饮食调节的好。早上起来喝一碗蜂蜜水也行。多吃萝卜。实在不行用牛黄泻一下。

  痰瘀型。痘痘是硬的,囊肿型的,平时怕热,动不动就流汗,大便也不成型。这就有妇科病的危险了,用当归熬点药喝吧。再吃点海带,海带拌芹菜,少加点鸡胸肉,就是为这种体质的长痘者准备的——其他体质的人不要试!有人说海带去痘,那得因人而宜,要是你本来就体寒,再来点海带,你不用见人了。

  虚证体质。青春痘易复发,平时经常口干,容易腰酸倦怠。别怪我说话直,这是纵欲的结果,和谐美满的性生活可以养颜,这没错,但物极必反,过度了也会在脸上反应出来。喝点黄芪吧。 上火下寒型。这是最难遇也最难治的一种人,我就是这样,手凉脚凉,像鬼似的,脸上却火旺旺地长一脸痘。还容易疲倦。用人参、黄芪一起治,人参治寒,黄芪治火。一定忌口,尽量不吃海鲜,海鲜号称“阴中之阳”,这种上火下寒的体质最忌。

(责任编辑:陈韬)

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