型男护肤 肌肤控油是关键

　　“努力做到控油和水油平衡是对付油性皮肤的关键。”北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞告诉《生命时报》记者。油性皮肤的人，毛孔易被油污和角质堵塞形成粉刺或暗疮，如果护理不当，脸部常常会留下令人讨厌的凹洞疤痕。你不重视它，它就会在你的脸上还以“颜色”。

　　护理皮肤清洁是关键，也是重点。油性皮肤的朋友，应选择有控油作用的产品，并注重日常护理。具体的实施办法如下：每天早晚洗脸时，先用温水湿润面部，然后用洁面产品轻揉面部2—3分钟，之后用冷水冲去。用冷水可以使面部血管收缩，以此减少油脂分泌。洗脸之后，还需要使用收敛性化妆水拍脸，这样可以使在清洁过程中扩张的毛孔收缩，最后再用清爽型的乳液，使皮肤滋润不干燥。

　　如果毛孔阻塞特征非常明显，油脂分泌特别旺盛，杨淑霞建议有必要每周做一次去角质，早晚都无所谓，但一定注意保湿和防晒。由于新陈代谢较为旺盛，油脂、死细胞、死皮等物质不一定能在每天的洁面中去除，所以可以采用磨砂或有角质松解作用的产品对皮肤进行深层清洁。

　　此外，杨淑霞提醒道，男性由于忽视对皮肤的护理，皮肤“受伤”的几率其实比女性大得多，男性的护肤意识亟待提高。

　　同时，健康的生活方式对肌肤健康尤其重要，很多男士在外应酬多，吸烟、饮酒从不在乎，其实烟酒对他们的皮肤损害很大，另外，还要注意适当的运动，因为运动能加速新陈代谢，保持肌肤活力。

（实习编辑：简燕娴）

      

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