“成人痘”的对策

　　成人痘，亦即“后青春期痘痘”。它与青春痘的区别在于：青春痘是因为油脂分泌旺盛堵塞了皮脂腺囊又引发细菌感染而造成发炎;而成人痘多与压力、环境改变、内分泌失调、不良的生活习惯、日夜颠倒的作息时间有关，且好发于下巴、唇角附近的U型区。25-35岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生成人痘。

　　虽然成人痘看上去和青春痘没什么两样，但事实上对付它们却需要一种完全不同的对策。

　　首当其冲的是保湿功课。因为“成人痘”的肌肤通常油脂分泌已经减少，如果全系列地控油、控痘、去角质，会令缺水性肌肤雪上加霜，“灭痘”效果不佳，反而滋生更多问题。

　　其次，面部肌肤角质堆积过多也容易令肌肤出现痘痘，因而在洗面奶的选择上，建议选择深层清洁型而非控油型洗面奶。

　　再次，要保证足够的睡眠时间，且尽可能保证在十二点以前入睡。因为晚上十点至十二点之前是肝脏排毒的最佳时间(中医认为，肝火不清，容易引发痘痘)，而肝脏排毒只能在熟睡状态下进行。

　　而对于已经冒出的痘痘，只用一支适合局部涂抹的抗痘乳液或凝胶，比全套抗痘系列更有效。

　　玉女心经

　　“美容大王”大S坦言她属于干性肌肤，不太容易长痘痘，但还是积累了几个消痘心得。

　　1.回到家立即深层卸妆洗脸。尤其是气温比较高时，高SPF值的防晒霜容易然肌肤“闷”出痘痘。

　　2.滴几滴茶树油精华在化妆棉上，将其敷在痘痘上直至吸收，有较好的止痘功效。

　　3.介绍一种排毒早餐。将麦片、维吾尔葡萄干和一只白煮蛋混合搅拌，记住不要加水，然后干着吃下去，要坚持吃才有效。

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(实习编辑：朱婉雯)

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