职场上郁女们的护肤秘笈

　　压抑型郁女 面色晦黄护肤品吸收差

　　郁女素描

　　你是职场望远镜，身为高层，深知高处不胜寒的道理，身上总像带着望远镜，不仅得把身边的小兵看好，还要充分把控整个行业的动态。“金九银十”业绩大增，本该是你最高兴的时候，但肌肤状况却是达到一年中的郁闷之最，有时候明明很早就睡了，早上醒来却还是疲惫不堪，皮肤的恶性循环明显加重，内眼角和脸颊也开始冒出色斑。

　　编辑释疑

　　在职场中已经打拼到高层的女性基本上都属于75s前的人，肌肤的衰老情况已经开始明显。而且由于长期处于精神紧张、心理压力大、烦郁的状态，很容易出现内分泌失调，面黄消瘦，护肤品难以吸收，肌肤完全不像年轻时那样稍加调理就能好转。

　　抢救措施

　　抵抗自由基 恢复嫩白脸蛋

　　除了日晒和污染，压力是催生自由基最大的原因，它导致肌肤的晦黄难看。因此我们除了在秋天要一如既往的做好防晒措施外，选择含维他命C、E或茶多酚、花青素、番茄红素和大豆异黄酮这些植物性抗氧化型的护肤品来帮助肌肤抵抗或中和已形成的自由基，提高机体抗氧化酶的活力。

　　夜间修复 香疗助你一臂之力

　　夜间是肌肤修复的大好时机，但如果睡眠质量很低，就会导致“垃圾睡眠”，影响护肤品的吸收情况，那些晚上不睡白天补觉，或是在高强度的工作结束后马上入睡的人最容易受此困扰。欧珀莱的恒久美肌全效霜，运用香疗科技，清淡而雅致的香味，让肌肤跟随你一起舒缓地进入梦乡，修护起来也就更容易。

　　按摩减压 恢复好气色

　　在面部配合按摩型护肤品，以中指和无名指往外做螺旋型按摩。从下巴的中央轻轻往耳下侧按摩三四次，接着从嘴角开始往耳部中央按摩三四次，然后从鼻翼开始往太阳穴按摩4次，最后在太阳穴的部位稍微按压。耳穴按摩也是郁闷时很好的自我解决法。因为耳朵上到处都是穴道，按摩下耳蜗到耳垂这个地带，有很明显的减压效果。

　　彩妆取巧法

　　含光线折射粒子的粉底，能很好地修饰倦容，而暖色调的腮红，是肌肤红润的必备武器。用柔和的橘色腮红来提气，在笑肌处用大号化妆刷自然地斜向上刷腮红，再用余粉由外往内重刷一次，使感觉更自然。即使前一天没有休息好，走在人前照样可以光彩自如。

　　TIPS

　　绿色植物，调理多面手

　　绿色植物有空气维生素的美称，如龙骨、吊兰，它们会释放负离子，增加空气中的氧和水分含量，吸收空气中的废气。更重要的是，负离子直接作用于我们的神经中枢，让郁闷烦躁的你恢复心平气和，保持肌肤好颜色。

(实习编辑:朱婉雯)

　　

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。