油润全身五大美体爱油说

　　身边有很多朋友，一进入冬天，就会变成不折不扣的“干物女”——身体肌肤变得干燥无比，甚至还会发痒脱皮。用什么身体乳似乎都不管用，又不能像J.LO那么奢侈，拿昂贵面霜和保湿面膜动辄往身上伺候。其实，你需要的就是一瓶油——是的，美体油不仅仅能解决这些问题，还能带来更多的好处。如果你善用、会用、爱用美体油，你真的会变成丝缎肌肤滑不留手、性感指数全面上扬的尤物!

　　5大美体“爱油说”

　　1.保湿超强

　　“再滋润的身体乳霜里也含有水分，水分总会慢慢蒸发，所以对于极干燥的肌肤来说，滋润度还是不够。如果你的身体肌肤是超干燥的那种，我强烈建议你用油来滋润身体。”——臧芬远(国际执照芳香疗法美容疗法师、SUPREME AUPRES美容专家、专栏作家)

　　2.效果明显

　　“我推荐大家用玫瑰精油泡澡，市面上也有贩售一些玫瑰沐浴乳之类的产品，事实上含有玫瑰成分的产品对于身体美白都会有一点效果，但还是精油的效果最显著!”——大S(著名女明星、人称“美容大王”)

　　3.亲肤性好

　　“油的成分和肌肤的脂质构造很类似，亲肤性很强，所以吸收并不会那么慢。可以通过反复打圈按摩，刺激血液循环从而加速吸收、防止油腻。”——小P老师(台湾著名美容造型专家，大小S等多位港台及大陆艺人的专属造型师)

　　4.营养充足

　　“如果是冷压制成的植物油，不用加任何精油就已经很营养。因为里面含有很多种维生素，滋养、安抚、排毒，很多功效都能实现。”——金韵蓉(IFA国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表、专栏作家和美容顾问)

　　5.完美体验

　　“如果我只有10分钟时间，那我会用沐浴液+身体乳。但如果有半小时，我绝对会用沐浴油+美体油的享受系搭配。整个人会立刻放松，肌肤也会马上比平时更加柔软有光泽。”

　　不会用油?编辑教你用对3类美体油

　　虽然网上多是“橄榄油的18种用法”之类的帖子，但事实上，生活中能像美容专家那样，把美体油用到极致、用出乐趣的人，并没有几个。怎么避免油腻?怎么发挥功效?怎么按摩得法?……问题总是一大堆，很多人索性避之大吉。本编辑近来爱“油”有加，下面就以亲身体验得出的几条经验，教你如何用对美体油。

　　按摩油 选择最爱的就好

　　只要做过SPA的人一定知道，按摩是肯定要用“油”的，因为乳霜很难达到充分按摩的要求，无法像油那样完美延展。而且，在芳香疗法中，油是存储香氛的最好载体：等量的油能“储蓄”的香氛，至少是乳霜的18倍。

　　1.选择你喜欢的基底油

　　按摩选油其实并没有那么难，只需要选择你喜欢的功效就可以。荷荷巴油、杏仁油、椰子油、葡萄籽油，是4种最常见而且被专家推崇的按摩油。如果你想要充分滋润和最亲肤的油，荷荷巴最好;如果想要抗氧化，葡萄籽油超棒;杏仁油的紧致及塑身功效最强，味道也不错;如果囊中羞涩，椰子油相对来说价格便宜一些，而且质地很滑，又不油腻。如果你对精油有简单研究，可以加入几滴喜欢的，如果没有，仅仅使用按摩油的滋养也已经很充分。

　　2.紧致提拉需配合手法

　　如果你自己在家用按摩油，只是想要舒缓放松，手法其实并不是很重要。觉得哪里酸痛疲劳，多在哪里打圈加力就好。但如果你用的是旨在紧致肌肤、消除纹路或排水的按摩油，那一定要配合简单有效的手法：将油在掌心打开，顺着脚踝方向，大幅度的手法涂抹到腰部。从手臂到肩部要沿着淋巴按摩。腹部则以打圈手法，并做轻轻按捏。还有一个绝招，在按摩之后，马上用稍冷的水，以花洒方式全身冲洗，这样可以刺激身体循环，增强肌肤的弹性。

　　沐浴油 按摩乳化才是王道

　　性感尤物Maggie Q说过：“好的沐浴乳，好像给肌肤上了一层滋润的底妆”。但是这样完美的沐浴乳并不是随时可以遇见。其实，沐浴油的滋润“底妆”效果，比沐浴乳要好很多。说真的，在寒冷的秋冬，用过沐浴油之后，你很难再舍弃它。

　　1. 不要用海绵或浴球

　　第一次用沐浴油的时候，我用了浴球(菜鸟难免会犯这样的错误)，结果就是：涂抹了半天，没出泡沫也没什么感觉，好像还冲不干净?!后来才发现，沐浴油用浴球来涂抹，简直就是一种浪费!正确的方法应该是用手涂抹：把油倒在手心里揉开，然后用手掌大面积地在肌肤表面按摩，这样才能达到乳化效果，再冲洗也会很干净。

　　2. 充分乳化后再冲洗

　　由于沐浴油是靠乳化作用来达到清洁效果，因此充分乳化就变得很重要，需要用足量，而且尽可能地多按摩一会儿，直到身体上的油都变成了乳白色的“水珠”才好。没错，你很快就会发现，沐浴油的用量要比一般浴液费一些。但是换个角度想，用过沐浴油之后，肌肤的滋润度比平时高，如果身体肌肤不是很干燥，那么身体乳的用量也会减少很多，所以算下来还是很值!

　　滋润油 加速吸收要有绝招

　　油的滋润度自然高于乳霜，但也取决于怎么用。身体乳液的使用非常简单，但油的用量、用法相对来说则有点难以掌握。问了一圈，大家最担心的莫过于“油腻”问题。因此，用滋润的美体油，最关键的要诀就是加速吸收。

　　1.一定在身体微湿时涂抹

　　要想增加油的吸收程度，而且让滋润的力度发挥到最强，有一点很关键，就是要在洗澡后涂抹，而且一定要趁身上还是微湿的时候就涂上，再进行简单按摩。因为沐浴之后，毛孔充分打开，吸收能力很好，而微湿的肌肤则具有很好的“抓”油能力，这时候涂抹上滋润油，你真的不会感到油腻，只觉得好像给身体穿上了一层薄膜。

　　2.先去角质后裹身体

　　如果用了上面的方法，身体肌肤对油的吸收度仍然不是很好，建议你最好去一下身体角质，因为油的分子相对较大，如果角质层过厚，自然会影响吸收。此外，编辑自己的秘诀是：在不急于出门的时候才用滋润油，涂抹之后，用浴袍或大浴巾包裹身体一段时间再换衣服。这个步骤就像美容院给身体做“体膜”那样，虽然是很简单的包裹，却能够很好地促进吸收。每次这样做完，肌肤变得超柔滑不说，也不会感到油腻。

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