养生新招 五官按跷排毒术

　　脸是一面能照出健康的镜子，不良的生活作息规律、不良的饮食规律、体内脏器失调等毛病，最能体现在脸部皮肤上，黑眼圈、脸色暗淡就是典型的体内经络受阻、营养运输和毒素代谢受影响的表现，如果仅仅借助于涂抹保养品，无法解决根本性问题。

　　五官按跷术原理：借助小巧的工具五官按跷棒、植物提取的调整露，在脸部各穴位进行按摩来强化面部丰富的血脉神经，保证输送营养和代谢毒素的管道通畅，从而改善黑眼圈、浮肿现象，令皮肤红润有光泽。

　　护理过程：

　　step1：躺在床上，清洁完肌肤后，这个项目最特别的新型美容小工具--五官按跷棒就出场了。它的体积与钢笔差不多，通体黑色，如钢笔一样，较细的一头用于脸上按照经络滑动，因其触点不大，因此容易作用于脸部的某些经络。与一般刮痧工具不同的是，它体积小易操作，能够针对脸部五官不同部位的经络进行非常到位的按压。

　　step2：闭上眼睛，按跷棒开始有节奏按照I线、T线、V线、U线的顺序作用在脸上。如果你是第一次尝试，多半会请美容师下手“轻着点”，不过，当你看到经过按摩的皮肤很快变得光洁明艳后，你肯定又会兴致勃勃地请美容师下手“重一点”。“其实不是轻重的关系，郁积的毒素排出了，自然就不感觉痛了。”富有经验的美容师如是说。

　　step3：30分钟后，一次完整的五官按跷疗法已经完成，脸上不痛不痒，没有任何感觉。第二天醒来发现，持续一月的粉刺与过敏红肿有了显著改善，涂护肤品时吸收也变得特别容易。最重要的是，那种神清气爽、一夜好睡的幸福感只有自己才能体验。

　　一把刷子 驱除疲劳

　　说起减压、放松和保健养生，人们想到的，往往不外乎背部刮痧、热石、按摩及油压之类。现在，一把由进口精油材质特制而成的摩蝎刷，也能让人尽情地放松。这一经络引导术的原理，是从背部经络着手调理，以特定手法结合神奇的植物精油，在人体的穴位、经络、五脏六腑的反射区做刺激及调理，将体内深层毒素排出体外，也是雕塑体形的最佳选择。

　　step2背部按压。俯卧，由美容师按照背部腑脏对应部位，依次涂抹上功效各不相同的五行精油，这时久闻其名的摩蝎刷才粉墨登场。初看起来，它与传统的刮痧颇为相似，但实际上摩蝎刷的设计和操作更人性化，对皮肤几乎不产生什么伤害。通过刷子上密布的刷点来刺激穴位，可以帮助精油迅速进入体内。在冬季，静静地俯卧床上，背部一阵暖流随刷导不断深入皮下，整个人酥酥的暖暖的。

　　step3手部按压。在背部脊椎轻刷一遍后，所过之处已微微泛红。这时便从肩头的肺部反射区开始，逐区全面进行香熏、经络穴位的神经刺激，泛红面积迅速扩大。美容师说，这是经络穴位疏通后的正常反应，跟刮痧后发红是同样的道理。发红越明显的地方，说明所反射的脏器积留的毒素越多，更要着重疏通此处经络。

　　成背部反射区刷导之后，根据个体情况的不同，美体师将配合以适当的局部经络刷导，如针对下半身水肿及循环不好者的退步刷导等，这将使整体身形的美化更有针对性。约半小时后，一次摩蝎经络疗程就已经结束，虽略感疲惫，但体内畅通很多。据美容师介绍，如果是第一次刷，当天晚上还会特别好睡，身体越是劳损者效果越明显。

　　step4下半身按压。完成背部反射区刷导之后，根据个体情况的不同，美体师将配合以适当的局部经络刷导，如针对下半身水肿及循环不好者的退步刷导等，这将使整体身形的美化更有针对性。约半小时后，一次摩蝎经络疗程就已经结束，虽略感疲惫，但体内畅通很多。据美容师介绍，如果是第一次刷，当天晚上还会特别好睡，身体越是劳损者效果越明显。

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(实习编辑：邓婉诗)

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