紫外线最强烈时的防晒

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2008-08-14 09:00:0039健康网社区

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核心提示：下午2时左右是紫外线最强的时候，几乎是早上的3倍，所以此时的防晒护理格外重要。

　　不要相信涂抹了防晒品、躲进了办公室内，你的防晒护理就大功告成了。事实上，你的防晒品的功效正在流失，不信就来检查下面3个防晒时刻吧！

　　外出就餐时

　　外出就餐时要做好户外防晒的准备，如带上深色的遮阳伞和深色的外套，给肌肤多一层保护。

　　室内办公时

　　如果靠近窗户，你受到的紫外线伤害会比别人多，你要每隔两小时补擦一次防晒品，此外将窗帘拉上。

　　下班回家时

　　下午肌肤出油多，所以下班前做好补妆和防晒。正确的护肤程序是：吸油、喷雾、涂含防晒指数的蜜粉。

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(实习编辑：邓婉诗)

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