调整饮食习惯
“辛辣、油炸食物”的确是美味中的美味,如果没有了它们,生活会变成什么样?其实,养成一种新的味觉习惯,并没有你想像的那么难。
清新攻略:首先,让我们把所有对川菜、湘菜、云南菜、泰国菜、越南菜、印度菜的喜爱深藏在心里。以一个星期为限,我们把绿色蔬菜、时令瓜果和清淡水产当做这一周清修的食材,而且每餐都要细心品味它们的妙处,培养味蕾对它们的情感。直到一周后,你就会发现,出油不再那么丰盛,痘痘也会消退一部分,肠胃不再对着脑中的水煮鱼大流口水``````你就可以宣告成功了!谨记,长痘期间还要少吃海鲜、鸡蛋白、竹笋、虾皮,以及芹菜、香菜等有香味的菜。
慎用药物治疗
治疗痘痘的外用药多为激素类药物。长期使用会导致该部位皮肤发硬,色斑、色素沉着等大麻烦。所以若痘痘没有化脓或者严重蔓延,请三思慎用外敷药物。
清新攻略:针对痘痘的美容品大多含有植物性收敛抗菌成分,对各种阶段的痘痘都有改善力,只要你能选对适合自己的产品。控油、抗菌产品应与保湿修护类产品混用,以免因为过度清理油脂造成水分匮乏。当然,如果不得已要用药,也尽量只在长痘部分小面积小剂量涂搽。
更多精彩内容 请点击39美容频道
(实习编辑:邓婉诗)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
青春期是一个非常美好纯洁的年代,可是脸上下巴长痘痘是什么原因呢?这些烦人的痘痘总是让很多的少男少女们痛苦无比,让人失去自信心,让我们来一起告别脸上和下巴长痘痘的状况吧