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揪出女人最易衰老的部位

2009-01-22 02:25:0039健康网社区
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核心提示:脸上最容易衰老的部位不是眼袋,也不是额头的深沟,而是鼻子旁边的两道法令纹。显年轻的女人,几乎可以看不到这两条纹路,可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话——这个人不年轻了。<br>


  第三位:额头

  抬头纹是岁月给人们留下的痕迹,也是衰老的标志之一。

  提示:放松的方法可以减少抬头纹。

  准则一:多做脸部放松运动,例如闭上眼睛静坐冥想,将注意力放在下巴上。

  准则二:每星期使用一至两次保湿面膜,让肌肤提高含水度,以减轻皱纹的纹路。

  准则三:在锻炼身体时,以室内有氧运动取代户外运动,减少日晒的机会。

  准则四:外出前一定提醒自己擦防晒用品(以能防UVA、UVB的较为理想)。

  准则五:多喝水,养成规律正常的饮食、睡眠习惯。

揪出女人最易衰老的部位


  第四位:颈部

  颈部的衰老更是在不知不觉中发生,颈部皮肤比面部更容易松弛,便提前产生了皱纹;颈部肤色比面部颜色深;颈部有赘肉堆积,显得臃肿、不雅观。尽管严格的讲,颈部不算是脸上的部位,但是,颈部的衰老却可以影响到女人的年轻感觉。

  提示:坚持四个步骤可以消除颈部赘肉。

  第一步:在颈部赘肉的地方涂上按摩霜或者紧肤霜。

  第二步:用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢地往下颚方向挤。

  第三步:两只手交替将颈部赘肉往左右推挤

(实习编辑:戚丽欣)

      

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