DIY新招 日式传统食材美容法

　　6 萝卜浴：

　　先将萝卜晒干，晒干后切成细条状，放入棉布袋中用来浸浴用。对于治疗体质偏冷和柑橘浴有一样的功效。一物多用：制作胡萝卜减肥汁用果菜榨汁机榨出一杯红萝卜汁，一天喝1到2次，饭前喝，不必控制饮食。

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　　适合任何皮肤温和的洁面产品能使你拥有健康亮泽的肌肤，胡萝卜卸妆洁面霜只需一个简单步骤便能彻底清除面上污垢及化妆(包括防水睫毛液)。 抗氧化胡萝卜加上牛油树黄油可使肌肤幼滑细致， 洋甘菊、迷迭香和熏衣草都能舒缓及畅通毛孔。

　　7 茶浴：

　　将使用过的或是已经不食用的茶叶、茶包放入棉布袋中，洗澡时用来浸泡。

　　茶叶会散发出迷人的茶香，不但可以消除疲劳，还可以帮助血气运行，轻松的达到美容与健康的功效。

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　　具洁肤、调理及去角质三重功效，添加了绿茶的力量，洁面时清洁，调理，去角质可同步迅速完成。温和的微粒可以代谢老化角质，而绿茶精华可以舒缓并防护来自环境的伤害，使肌肤清新洁净并留下伊莉莎伯雅顿绿茶澹澹的清香。

　　8 柠檬浴：

　　将一整颗的柠檬切片放入棉布袋中，用来泡澡使用。它会刺激皮肤的微血管，促进血液的运行，而且富含维他命C，是兼具美容与健康的两大效果。

　　美白妙品：净白柠檬下午茶取出青柠檬的果肉，并加入冰块，使其呈凝结状。与以芦荟为原料提炼的芦荟甘露一起。

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　　对于指缘干裂的硬皮进行软化并加强修护 干燥易断的指甲，增加其韧性，使指甲恢 复自然健康的光泽，尤其芳香的柠檬味更是令人无法抗拒的喜爱，一直是Burt's Bees 的人气商品。一般在卸掉指甲油后使用和日常护理时使用。

　　9 紫菜保养法：

　　紫菜具有非常高的营养价值，很多的日本女人是每天早上吃一包紫菜的，因为紫菜含非常高的铁质、维他命C、胡萝白素。

　　学学看：韩国人怎样吃紫菜韩国最着名的是紫菜包饭，在南京城就有做紫菜包饭的韩国店家。

（责任编辑：麦秋燕）

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