出门防晒五秒钟 胜过万元保养品

　　3、每天四杯水 干燥暗沉说BYE BYE

　　肌肤之所以会干燥缺水，主因是来自于细胞中水盐比例失衡，当细胞中水分流失时，盐分比例相对提升，而肌肤此时为了搜寻水分，其它的重要运作功能会相对减缓，如：胶原蛋白的增生以及肌肤的再生能力，因此，只有让细胞迅速恢复水盐平衡的比例，细胞功能才能正常的运作，进而发挥自我保湿的作用。

　　建议每天都要喝至少四次水补充水分，每次约500C.C.的份量，早上刚起床时，可以先喝一大杯水，促进肠胃的蠕动及排泄;到了公司之后，可以再喝一次，补途中流失的水分，接着下午休息可以再喝一次，以缓和情绪，最后，在睡前两个小时前再来一杯，可避免血液浓度过高，造成心血管疾病。

　　GUERLAIN 极地水合弹力精华

　　市场售价：1800元/50ml。

　　可以立即补给水分，让肌肤更为水润

　　GIVENCHY 黑钻奢华乳霜

　　市场售价：2200元/50ml

　　取约一颗珍珠的量乳霜置于手心，以指腹轻揉暖化后，缓缓由脸部中央向外平抹

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