对抗自由基 医治肌肤“亚健康”

　　如何对抗自由基对肌肤所产生的不良影响?当然，刚才所提到的所有抗氧化食品，良好的生活习惯都会有所帮助。不过，对肌肤抗氧化而言，从饮食中摄取的抗氧化成分在经过肠胃消化后，能传递到肌肤的已经微乎其微。因此，每天使用含有有针对性的抗氧化护肤产品，可以让皮肤更好地吸收，达到抗自由基的最佳效果，如倩碧前不久面市的持久活肤滋养日/晚霜，就在其中添加了独有的A/O8抗氧化复合物，能够即时并持续预防和化解自由基对肌肤造成的氧化伤害。

　　名词解释

　　什么是自由基

　　自由基，又称游离基，是一种非常活泼的、带有不配对电子的分子、原子和基因。从化学上来说，由于电子只有成对存在时才比较稳定，一个自由基为了稳定，只能从其它物质上去俘获另一个电子。当一个自由基从别的分子那里占到了一个电子之后，就会分裂出另一个自由基，这样自由基的一系列多米诺骨牌式的破坏连锁反应就开始了。这种现象，就是我们平常时而听闻的：“氧化”。

　　实际上，自由基堪称人类健康的“大敌”。由于自由基时刻伺机寻找可结合的分子，就会对身体细胞造成损害，当细胞膜上的磷脂质被自由基破坏之后，细胞膜会受损，自由基就会再进一步去攻击细胞内的蛋白质及核酸，甚至改变DNA。细胞不断地累积破坏，就会造成组织的变性，使器官暂时失去功能，或产生功能性的永久衰退。最终会导致人体衰老和疾病，或者出现“亚健康”状态。

（实习编辑：戚丽欣）

      

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