问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

我不要年年防晒年年晒黑

2009-05-19 09:00:0039健康网社区
栏目关注:
核心提示:年年防晒年年晒黑?究竟是防晒产品没有选好还是我们对防晒知识认识不足?
我不要年年防晒年年晒黑


  不要完全依赖SPF

  有点保养概念的MM们都知道SPF就是防止晒伤的系数,防晒系数越高,防晒时间越长。但皮肤并非木头,出油、出汗、沾水等各种情形都可能让防晒品脱落,缩短保护时效,因此不可完全依赖SPF系数,补搽才是王道。

  准妈妈注意

  如果你是准妈妈,请注意:据统计有1/4准妈妈因没作好防晒功课而使脸上的孕斑久久无法淡化而成为“黄脸婆”。因此准妈妈们定要并做好完备的防晒工作。

  防晒霜涂多少才算数

  女生们可能很少意识到这样一个事实:你平时搽的防晒霜量不够!

  想达到防晒的效果,每平方厘米肌肤需要搽2毫克防晒乳液。让我们用以下方法计算看一下自己平时搽防晒霜的量是否达标:

  1 在一张白纸上倒出你平时搽的防晒霜量,然后称重量(据统计一般人用量多在0.4~0.5g左右)。

  2 用软尺量 下自己脸部最宽部分的宽度和长度,再用宽度×长度计算出脸部肌肤面积。

  3 用乳液重量除以脸部肌肤面积即可得出平均每平方厘米皮肤使用了多少克防晒霜。

  防晒效果可以叠加吗?

  我们平时所用的保养品如乳液或粉底等很多都有SPF值,如果我们将这些产品叠搽在脸上,就等于SPF值的相加吗?

  这种算法是完全错误的!其实防晒产品不管搽多少层,防晒系数都不会相加或相乘。这里给大家几个建议:

  如果要搽好几层有防晒指数的产品,就定要选择清爽型的防晒乳液:

  如果只搽一层防晒品,就定要选择高系数的防晒品:

  如果你出汗多,可能会将已经搽好的防晒产品冲掉,因此要选择防水性的防晒乳液。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

相关专题
健康女人第8期:“白富美”要警惕的妇科问题

中国人有一个根深蒂固的观念,“中国人有一个根深蒂固的观念,“不孝有三,无后为大。”虽然现代社会白富美、高富帅横行,但如果不能生娃他们照样歇菜!明星“生仔难”是公开的秘密,李嘉欣怀了,流了,是高龄原因么?大S一直积极造人怀孕难又是为哪般?带着这些疑问,39健康网小编向广东省第二人民医院妇科主任医师张秋实咨询了一些关于大龄女性怀孕难,易流产,如何保养好“孕”气等问题。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: