抢修晨起问题肌，快就是关键

　　1、一早起床变大饼脸+水泡眼

　　多喝水当然是正确的观念，但如果你经常早展起床发现自己眼睛和脸肿得不得了，就要检讨自己前一晚的生活作息了：是睡前还在喝水、晚餐口味有没有过咸?要避免水肿问题就要从日常生活做起，而晨间的急救保养也有一些美容小帮手来帮你解决。

　　解决point：

　　◎遇到“泡泡眼”窘境，在浮肿的眼皮上冰敷约10分钟可有效缓解。

　　◎洗脸时交替使用温水，促进循环。

　　◎用按摩手法加速循环，排出多余水分。

　　◎早餐喝黑咖啡有助于将多余的水分迅速排出。

　　上妆前这样做

　　step1 按下巴

　　用双手指腹稍用力地按压下巴，从浮肿的“双下巴”开始改善。

　　step2 往上按压

　　顺着下巴轮廓向上按压，到耳下方时停住稍按一下，再照刚才的顺序按一次。

　　step3 双手握拳

　　双手握拳，用手指第二个关节按压脸轮廓线。

　　step4 往上移

　　同样的手势稍用力向上推移，有点痛的感觉才能有效改善水肿。

　　step5 大拇指按压

　　改用大拇指，从鼻翼两侧开始按压。

　　step6 往上压移

　　大拇指上移到耳朵旁边的位置，舒缓效果。

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