简单几招轻松推迟皱纹到来

　　咀嚼口香糖去皱：

　　每天咀嚼15—20分钟的口香糖有助于美容，这是因为咀嚼能促进面部肌肉运动，改善血液循环，提高皮肤细胞的代谢活动，从而使面部皱纹减少，面色红润。

　　让皱纹迟到的三点建议

　　1.全年使用防晒霜。

　　皱纹是身体老化的表现，而阳光又是皱纹的元凶，由于臭氧层的被破坏，阳光对皮肤的伤害越来越大，因此即使在冬季也要使用SPF8以上的防晒品。

　　2.晚上12点以前睡觉。

　　充足的睡眠对皮肤非常重要。人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。

　　3.预防体内皱纹。

　　脸上的皱纹说明体内的老化，只有内应外合，才能真正预防皱纹。

　　现代医学证明，维生素E对延缓皮肤的衰老有重要作用，可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。

　　防皱要从25岁开始。眼部、脸部都是需要防皱的，从现在开始让肌肤永离皱纹的威胁吧!

（实习编辑：戚丽欣）

      

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